- 1⃣ Он приходит сам – его не надо выдумывать, нужно довериться своему состоянию, которое охватывает в процессе работы. В качестве участника группы состояние может быть бодрое и энергичное, а в роли заместителя может внезапно появиться чувство обесточенности и бессилия.
- 2⃣ Резонанс всегда находит отклик в теле. Это не мысль «наверное, ей должно быть обидно». Даже если заместитель говорит, что ничего не чувствует, но у него могут быть сжаты кулаки или приподняты и зажаты плечи.
- 3⃣ Резонанс часто узнаваем – когда заместители начинают проживать динамику отношений, у клиента может наступить узнавание того, кто и с кем так взаимодействовал. И часто это вносит ясность и дает облегчение, что это видно кому-то еще, что это не выдуманная история. Исключения составляют случаи, когда бывает сложно узнать человека, потому что чувства относятся к забытому члену семьи (например, дедушка, который умер, когда бабушка была на раннем сроке беременности).
- 4⃣ Резонанс часто не личный, то есть заместитель в обычной жизни так не реагирует, так себя не проявляет и эти эмоции, например, не проживает вообще или так ярко. Но в расстановке получается сильным в повседневной жизни женщинам и мужчинам плакать и быть уязвимыми. Здесь есть место и страхам, и ярости, и страсти, и поиску поддержки.
Резонанс позволяет переустановить отношения клиента с фигурами его рода внутри себя, но с помощью заместителей. Когда резонанс проживается, то чувство тяжести и груза сменяется на облегчение, наступает эмоциональная разрядка. Возникает чувство правильного порядка и найденного своего места.
Как новичку понять,что его ощущение и есть резонанс, а не фантазия?
Можно обратить внимание на такой маркер: если чувство пришло само, без усилия, и держится, это резонанс. Если приходится додумывать, сомневаться или описывать, что ко мне чувствует другой - это голова.
Итак, резонанс в расстановке это не фантазия, а реальный механизм, которому можно доверять. Так что, если в роли заместителя вы вдруг почувствовали холод, слёзы или желание уйти, это не игра воображения. Это ваша нервная система откликнулась на историю, которая существует за пределами слов. И чем спокойнее вы отдаетесь этому отклику, тем точнее он становится.