Неделю назад я написала последний пост, а затем взяла паузу. Она была не спрогнозированной, а спонтанной. Получился перерыв в середине движения, с идеями в голове и работой, которая требовала моего ресурса. И я разрешила себе эту остановку.
Успевала только работать с клиентами и проживать насыщенную жизнь. В это время были мысли написать и о том, и об этом, но все оставалось на уровне идей. Импульса реализовывать не было. И я шла за этим состоянием.
Так я учусь осваивать бережность к себе. Когда важно не количество, а качество и контакт с собой. И проживание неидеальности. При этом не делаю не значит, что я ленюсь или избегаю. Это значит, что я слушаю себя.
В экзистенциальной работе есть метафора: идти, держась за канат «могу». Это то, чего я на самом деле способна сделать в данный момент, без напряжения, надрыва и превозмогания. Канат дает опору и устойчивость на длинной дистанции, а также снижает тревогу. Вот я и делала то, что могла.
Опираться только на то, что я могу прямо сейчас, это значит идти вразрез с голосом внутри, который кричит, что нужно больше. Нужно быстрее. Нужно успеть. Нужно не разочаровать людей, которые на тебя подписаны. Это тревожно, потому что я оставляю позади обещания самой себе: обещания быть регулярной, давать пользу людям через тексты, быть видимой.
И при этом глубоко внутри это ощущается как верное движение. Как движение в сторону себя, а не в сторону ожидания. И вот сейчас я почувствовала силы и уместность написать этот пост. Потому что польза может быть не только от функциональности и эффективности, но и от честности с собой и другими. Не только в том, чтобы постоянно что-то говорить, но и молчать рядом.
И вот из паузы восстановилось желание писать, пришло еле уловимое вдохновение, вернулся ресурс. Спасибо, что оставались на канале!
А вы позволяете себе брать паузы? И если да, то что из пауз рождается нового?
Дискуссия