Как выйти на сцену со своими стихами

Я — Анастасия Цветкова, автор метода Ятанец. Через танец, ощущения и честный разговор с собой помогаю женщинам возвращаться в живое тело, проживать эмоции, обретать голос и уверенность. Здесь — практики, истории и опоры, чтобы ты раскрыла свой дар и зажила в свой ритм.

стихисценараскрепощение

👆Наталья говорит об этом видео 👉 «Как я приняла "сломленную" и впервые вышла на сцену со своими стихами» — в нём наглядно о том как принятая тень раскрыла возможности и скрытые ресурсы. Не обязательно на физическую сцену, не обязательно со стихами, а куда и с чем ты хочешь выйти — механизм одинаковый и результативный для любого запроса.

Стихи с выступления и само выступление можно посмотреть тут.

Остальные стихи по #моистихи. Говорят, что они классно заряжают и мотивируют 😉

Ты, возможно, не знаешь эту ценнейшую информацию — я пишу стихи. 😊 Теперь знаешь 😎😁
Но а если серьёзно, то я сама — результат своих продуктов. Стихи и сцена стали возможны только благодаря раскрепощению и конкретной внутренней работы, о которой рассказываю в видео.

Классных выходных 😘

Ps: и если хочешь также, то выбирай формат раскрепощения под себя и пиши на @tsvetanasta 😎

Дискуссия

Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Nata Zam | Стихи
Настя, да, реально вдохновилась!)) 15 лет назад написала первый стих. И только год назад разрешила сама себе назвать себя поэтом)) а кто я тогда, если не он. Да, не Пушкин. Но он - гений, а я просто поэт 😅 И действительно, потихоньку начинает подтягивается…
Клааасс! Всё больше свои люди 😁🔥 Хотя чего я, собсна, удивляюсь, риска и драйва в тебе океян Я представляю через что надо было пройти, чтоб вот так самой принять "я поэт", потому что я была готова придушить "обычных" людей если мне такое говорили, и принять смогла только когда мне поэты Мск сказали, что я поэт Так что, апплодирую стоя, дорогая женщина!
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Nata Zam | Стихи
Просмотрела все твое выступление - все три стихотворения, замерев и затаив дыхание. Очень круто! Особенно про дев в твоем исполнении вообще🔥 И я, почему-то, волновалась - за ту, прошлогоднюю Настю)) Но она отлично справилась ❤️ Стихи очень волнующе-поджигающие!…
Дааа, я передала своё волнение моей поддержке и они начали трястись 😂 такие чудесные, так меня поддержали и разделили волнение (тоже поэты). Так шо, я в этой внутренней колбасне всех заражала, и получается через экран тож передаётся 😎😁 Когда деву читала, ты прикинь весь зал как единое полотно замер, и я почувствовала себя заклинателем змей 😁 в хорошем смысле, внимание стянулось к сцене и я буквально ощущала как под каждое слово "девы" зал будто дышит пышит и замирает в такт, это опьяняющее чувство 🔥 Вообще, когда начала читать свои стихи, то они меня будто вытащили энергетически и понесли как ковёр-самолёт. Со стихами великих поэтов не так совсем, когда читала. Спасибо, Наташа, за поддержку и обратку 🥰🥰🥰 очень очень дорогое ❤✨
Nata Zam | Стихи
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Клааасс! Всё больше свои люди 😁🔥 Хотя чего я, собсна, удивляюсь, риска и драйва в тебе океян Я представляю через что надо было пройти, чтоб вот так самой принять "я поэт", потому что я была готова придушить "обычных" людей если мне такое говорили, и принять…
Пройти мне пришлось через внутреннего обесценивателя)) Он у меня уууууххх силён💪😅
Nata Zam | Стихи
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Дааа, я передала своё волнение моей поддержке и они начали трястись 😂 такие чудесные, так меня поддержали и разделили волнение (тоже поэты). Так шо, я в этой внутренней колбасне всех заражала, и получается через экран тож передаётся 😎😁 Когда деву читала…
А вот то что зал на деве замер, это прям передалось, я тоже почувствовала! 🔥
Фарида Гимадеева
У меня тоже страх перед публикой, а в детстве в школе выступала во всю!😁
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Nata Zam | Стихи
Пройти мне пришлось через внутреннего обесценивателя)) Он у меня уууууххх силён💪😅
Ооо, мы с моим кореша уже закадычные, вместе выбираем, что обесценить сегодня 😂😂 Классно, что ты через своего прошла 🔥❤
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Nata Zam | Стихи
А вот то что зал на деве замер, это прям передалось, я тоже почувствовала! 🔥
Ааааааа, круууть! 🔥 Мне по видео такого не говорили, но такое замечают, канэшн, очень чуткие и тонко чувствующие натуры)) Спасибо, Наташ, за эти слова! Так хоть собираю библиотеку приёмчиков и для видео ✨✨ Надеюсь, что скоро снова начну выпускать видео горячие пирожки. Как раз время такое классное перестроечное.
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Фарида Гимадеева
У меня тоже страх перед публикой, а в детстве в школе выступала во всю!😁
Так и неплохо, если на сцену не тянет, не выталкивает. Оно может и не надо? А вот есть выталкивает на публику, та ещё и страх, вот тут я вас понимаю, это прям горько-сладко-солено-кисло-перечный эффект, продирает хорошо 😎😁 Тогда можно оседлать страть и будет и азарт и публика и результаты!)
Nata Zam | Стихи
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Ооо, мы с моим кореша уже закадычные, вместе выбираем, что обесценить сегодня 😂😂 Классно, что ты через своего прошла 🔥❤
Ну не сказать что прям прошла 🤣 Идем…))
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Nata Zam | Стихи
Ну не сказать что прям прошла 🤣 Идем…))
😁 прекрасного вам путешествия ✨❤ и нам))
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же