Скрытая тревога у женщин в бизнесе: скованность тела

Мысли психолога со стажем и новомодными методами для быстрого изменения своей реальности. Автор подкаста "ДАМА ПО ДРАМЕ" https://podcast.ru/1848323736 Пишите мне @borisovalive

тревогателесные практикиженщины в бизнесе

Ко мне приходят женщины с обложки: у них идеальная работа, выверенная до миллиметра осанка и хищный взгляд. Но простая просьба сказать, что они чувствуют, или подышать животом, вызывает ступор или панику. 🛑 Они физически не могут раскрыть «свой панцирь».

Вся их роскошная жизнь построена на диком напряжении каждой клеточки. Вот в чем главный парадокс успеха:

Создавая свой идеальный мир (империю с красивым фасадом), они запирают себя в подвале ограничений. 🚫

Через телесные практики, соединение эмоций и чувств, выстраивание связей психики и тела, мы снимаем этот «железный костюм», который не дает дышать и двигаться.

Удивительно, как по-другому начинает восприниматься реальность, если можно перестать только анализировать и просчитывать происходящее, а начать чувствовать жизнь!

И уже не нужно выбирать, какой быть: успешной или чувственной, сильной или эмоциональной — возможно всё и сразу.

А вам всё еще хочется выбирать?🤔

Читайте так же