Я — психолог в процессе становления, пишу просто о сложном: эмоции, границы, внимание, самореализация и честные отношения с собой. Разбираю популярные мифы, даю работающие модели и практики, чтобы становилось спокойнее, яснее и живее. Без инфоцыганства и волшебных таблеток — только здравый смысл, наблюдения из практики и шаги, которые можно применить сегодня. Если хочется понять «что со мной происходит и что теперь делать», вы по адресу.
Вопросы о мастерстве, которые появились спонтанно и возможно, вам будет интересно их примерить к себе.
Пишущим в лс - почёт, внимание и интерес.
Размышление: во время прогулки по лесу возникла гипотеза, что границы в отношениях формируются моментально при первом контакте.
Размышления о роли гнева и агрессии: защита границ, энергия и эмоциональная переработка; предложение диагностической практики из 10 вопросов.
Размышления о пользе называния феноменов, ловушках причинности, статус-кво и о том, как превращать инсайты в интегрированный опыт.
