Если перестать чинить чужие эмоции — кто я?

Здесь я разбираю психологические паттерны, которые незаметно управляют нашими решениями, отношениями и карьерой — простыми словами, с практиками и примерами. Помогу увидеть когнитивные искажения, прокачать эмоциональный интеллект, вернуть баланс и выбрать собственные ценности вместо чужих сценариев. Меньше мотивационного шума — больше прикладной психологии, которая работает в реальной жизни.

саморазвитиеэмоцииценность

Долго не мог понять одну вещь. Если я перестану чинить чужие эмоции — кем я буду? Что останется?

Серьёзно. Вот убери «он всегда поможет», «на него можно положиться», «он выслушает в любое время» — и что? Что останется от меня?

И вот это — самый болезненный вопрос этой недели. Потому что ответ, который вылезает первым: «Ничего. Без этого я — пустое место».

Но это — голос старой программы. Той, что говорит: ты ценен только когда полезен. Без пользы — зря.

Пробую другой ответ: «Останусь я. Человек, который иногда смешной. Иногда умный. Иногда — никакой. Просто — живой. И этого достаточно».

Пока получается верить в это через раз. Но через раз — уже больше, чем раньше.

ЛИЧНОСТЬ и саморазвитие

Дискуссия

Nataliya
Тут я думаю можно только выразить благодарность за тот огонёк и дальнейший старт , надеюсь благополучный 🙏♥️☀️ А потому что, почемуто именно в ваших темах за день- затронуты мои разборки моих уроков. Благодарю🙏
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же