«У меня низкий АМГ. Всё, я никогда не стану мамой».
Эту фразу я слышу на приемах чаще всего. Когда женщины сдают анализы при планировании беременности, показатель антимюллерова гормона вызывает больше всего тревоги. Бланк из лаборатории часто воспринимается как окончательный вердикт.
Но давайте выдохнем. Как врач и коуч, я помогу вам разобраться, какая существует АМГ норма по возрасту и что эти цифры значат для вашей фертильности на самом деле.
⛽️ Метафора «топливного датчика»
Представьте, что вы едете на машине. Антимюллеров гормон (АМГ) — это просто датчик уровня топлива в баке.
Если он высокий — бак полный, у нас есть запас времени.
Если низкий — топлива мало. Это сигнал, что нужно точнее выбирать маршрут и не тратить время на «пустые» циклы.
Важно: датчик показывает только количество, но ничего не говорит о качестве двигателя. Именно поэтому возраст и фертильность после 35 лет оцениваются комплексно. Можно иметь низкий запас, но «золотую» яйцеклетку, которая приведет к успеху. Мой недавний кейс (самостоятельные роды при АМГ 0,3) — прямое тому подтверждение.
🧬 Почему нельзя смотреть только на АМГ?
Чтобы картина была полной, ваш чек-лист перед беременностью должен включать и другие показатели. Мы никогда не принимаем решение на основе одной цифры. Важно знать:
- ФСГ, ЛГ, эстрадиол: когда сдавать? Оптимально — на 2–5 день цикла. Высокий ФСГ при низком АМГ дает нам более точную информацию о «стаже» снижения резерва.
- УЗИ (антральные фолликулы): Визуальный контроль того, что мы видим на «снимке» яичников прямо сейчас.
🧭 Подготовка к ЭКО и обследования
Если вы понимаете, что ваш резерв снижен, подготовка к ЭКО и обследования должны быть прицельными. Мы не просто «копим анализы», мы строим стратегию.
Если время поджимает — мы выбираем тактику накопления эмбрионов.
Если резерв позволяет — работаем над качеством клетки и ресурсом организма.
🕊 Ваша стратегия в Клубе RePRO
В нашем Женском Клубе мы занимаемся «умной диагностикой». Я помогаю вам перевести сухие цифры в ясный план действий.
Мы разбираем всё: от того, как рассчитывается инсулинорезистентность (HOMA-IR) и влияет ли она на качество клеток, до дозировок нутрицевтиков (например, инозитол при СПКЯ).
Моя цель — чтобы вместо парализующего страха «я не успею» у вас появилась опора и понимание: «Я знаю свои вводные и иду к цели».
Если ваш результат АМГ не вписывается в «норму» — не спешите сдаваться. В нашей «стае» мы учимся видеть возможности там, где другие видят только ограничения.
🔗 Вступить в Клуб и построить свой маршрут
А какой АМГ был в вашем последнем анализе? Напугал он вас или, наоборот, помог принять важное решение? Пишите в комментариях 👇
Дискуссия