Сегодня заболел мужчина — женщина берёт на себя больше. Завтра у неё сложный период на работе — и уже он готовит ужин, забирает детей и решает бытовые вопросы.
Вынашивание и рождение малыша, болезнь, переезд, обучение, тяжёлый кризис, пожилой возраст — в жизни много ситуаций, когда человеку объективно требуется больше поддержки. И это нормально.
Сегодня больше отдаёт один, завтра — другой. Потом обоим становится легче, и баланс восстанавливается.
Проблемы начинаются, когда временное распределение становится постоянным. Один всё тянет, а другой всё меньше отвечает даже за то, с чем вполне способен справляться.
Например, жена годами записывает мужа к врачам, оплачивает счета, покупает всё необходимое в дом, меняет резину на зимнюю и ещё спрашивает: «Ты поел?»
Тот, кто долгое время отдаёт больше, редуцирует в роль спасателя. Родителя другого взрослого. А второй оказывается в детской инфантильной позиции: «У меня лапки».
И здесь нет злодеев и героев: выбраться из системы сложно обоим.
Тот, кто привык спасать, крепко связывает свою ценность с заботой о другом: меня любят, пока я нужен. Да и отпустить контроль страшно: станет самостоятельным, вдруг уйдёт.
А для второго взрослая ответственность кажется непосильной ношей. Он не видел прелестей взрослости, только страх остаться без большого и сильного решателя.
Как по-здоровому?
Через умение просить и принимать помощь. Плюс каждому нести то, что может нести сам.
В ваших отношениях вы скорее в роли отдающего или принимающего? Каков процент «отдаю — принимаю»?
Дискуссия