"Семья рассыпается" — с этим пришла в «Крылья» Елизавета. Ссоры с мужем и сыновьями, три работы, кредиты, гнев. Она прошла Углубленный курс Программы построения счастливых отношений с Антоном Зинькевичем за 4 месяца. Мы предупреждаем: психике нужно больше времени, чтобы перестроиться. Но если есть готовность и выполняешь рекомендации, за одно лето можно увидеть огромные перемены.
Вот несколько сфер, в которых Елизавета довольна результатом.
Общение с мужем
До программы мы с супругом были в глубоком конфликте. Я — в позиции "красавица и чудовище". Перепалки доходили до глубокой раны.
Антон с первых шагов мягко рекомендовал: не вписывайся. Не звони, когда в гневе, не пиши, не манипулируй. Займись собой. Я занялась.
Писала автобиографию, ходила на группы почти ежедневно, высказывались. Со слезами, с гневом проживала бушующие эмоции. Это отвлекало от того, чтобы по старой модели действовать.
У Антона я переняла формат текстового ненасильственного общения. Раньше обрывала мужу телефон: "Да что же такое!? Ты вечно на работе! Сыновья за компьютерами. Ты — то, они — се!" Муж занят в бизнесе, а я звонила и скандалила. Сейчас — спокойно пишу.
Компьютерные игры детей
Два сына, 12 и 10 лет, вечно сидели за компьютерами. Раньше я кричала, вырывала провода, грозилась разбить. Чувствовала себя плохой матерью и бесилась от бессилия.
Сейчас они продолжают играть, в комнате бардак, носки разбросаны. Но вместо крика я подхожу, целую, спрашиваю: «Вы не голодные?» Мне стало спокойнее.
Я отпустила их учебу. На этой неделе, впервые с начала учебного года, заглянула в дневники. Столбец двоек у обоих. Старший и в прошлом году так учился, а младший в начальной школе старался. Сейчас у него переходный возраст, приоритеты в коммуникацию. Я это вижу и говорю, что мне не оценки важны, а чтобы они нашли своё призвание. Когда чувствую усталость, обращаюсь к мужу за помощью.
Передача воспитания мужу
Раньше, после моих требований, муж включался в воспитание. Но не так, как мне нравилось, и я критиковала.
Или ставил меня контролёром: шажочек сделал, правила ввел, а дальше сама. Я включала контроль: была злой, требовательной, страшной. Мне это не нравилось. Теперь прошу мужа вмешаться.
На днях пишу ему:
«Дорогой, у Льва красные глаза от компьютера. Я очень волнуюсь за его здоровье. Мне бы хотелось, чтобы был какой-то здоровый регламент, чек лист занятий, может, кружки для расширения кругозора. Пожалуйста, помоги по-мужски сыну найти призвание и сохранить здоровье».
Он ответил: "завтра приду пораньше и устроим собрание". Не факт, что это будет. Но и тогда я не буду кричать, а спокойно повторю просьбу.
Увольнение из компании мужа
У мужа свой бизнес, и до программы я работал у него бухгалтером. На этой почве мы ссорились. Я учила, контролировала, критиковала. Перестала быть женщиной, стала сотрудником, который достал директора.
Антон рекомендовал: женщине лучше не работать вместе с мужем. Я уволилась, просто сбежала оттуда, и теперь меня совсем не триггерит.
Разделение бюджета
Я решила свои деньги в общий котел не вкладывать. До программы работала на 3-х работах, из своих платила кредиты, ипотеку, коммуналку, секции, кружки и обеды детям.
Потом решила — нафиг. Не моя ответственность.
И такая лёгкость пришла. Пишу мужу: "нужно столько-то денег". Есть — скидывает, нет — ждём. Сын неделю без канцелярии — ничего, справится. Повторяю просьбу несколько раз, а сама не бегу впереди паровоза. Свою зарплату трачу на себя.
Сейчас, когда закончила программу, у меня высвободился некоторый бюджет, и во вторник была первая персональная тренировка. Следующая моя цель — физическое преображение. Тренера и диетолога подключила.
Хочу быть девушкой, женщиной, мамой, а не контролёром, который всех тиранит".
Сохраняем семьи и возвращаем мир в сердца — на Программе построения счастливых отношений. Если хотите пройти ее с Антоном Зинькевичем, выбирайте углубленный тариф.
✏️Подробности и акции у наших админов: @mainadminrckrylia
Дискуссия