- 00:00 — как понять, нравлюсь ли я себе
- 09:28 — признаки нездоровой самооценки
- 17:16 — почему вы зависите от мнения других
- 27:00 — важный инсайт для женщин: отношения — это не цель, а результат работы над собой
- 36:11 — реальный кейс из практики: ненависть к себе, болезни, вес 80+ кг
- 48:47 — лишний вес — это следствие внутренней боли
- 54:25 — что поможет справиться
С психологическими причинами лишнего веса работаем на курсе «Избавься от лишнего».
Старт 27 апреля на 12 недель.
Курс ведут:
- психолог Антон Зинькевич
- психолог Роман Войтенков
- тренер Александр Кузьмин
- куратор — Анастасия Меньшакова.
Чтобы уже к лету вы сильно кайфанули от тех изменений, которые очень скоро ворвутся в вашу жизнь 😍
👉 Программа и запись здесь: https://t.me/pohudaika_bot?start=krilya_tg_iol_10
Дискуссия