Записаться к врачу,
Перестать спонсировать алкоголизм сына.
Начать регулярно вести не только блог клиентов, но и свой.
Честно с мужем поговорить о том, что между вами происходит.
И дело ведь не в том, что мы не знаем, как всё это сделать технически.
Знаем.
Но потом представляем лицо близкого. Чужие комментарии. Список лекарств. Последствия, которые этот разговор, это действие потянет за собой. Оно вам точно надо?!
Сегодня стартовал курс «Я — взрослый». И запросы участников очень про это.
«Во имя спокойствия семьи боюсь делать самостоятельные шаги. Не могу открыто говорить с родными о наболевшем».
«Хочу понять, что может взрослый, а что нет. Как пережить реакцию другого на отказ, как пережить свою реакцию на отказ».
«Когда нужно себя защитить, я просто замираю. Это в последнее время активно подсвечивает дочь 4-летка: командует, а я не могу твёрдо сказать ей „нет“».
Три недели разбираемся с теми решениями, которые надо было давно принять, и составляем пошаговый план делания действий, которые нужно было давно сделать. По-взрослому.
🎙 Сегодня в 18:00 первый эфир с Антоном Зинькевичем. Эфиры с о. Александром Гавриловым — основным ведущим курса — по воскресеньям в 19:00.
Присоединиться к курсу можно до пятницы, 18 сентября.
