Вот такой вопрос про курс «Избавься от лишнего» пришёл нам в боте.
Про постоянных участников мы имели в виду все курсы «Крылья»,
но да — и на «Избавься от лишнего» заходят повторно. Зачем?
Во-первых, важно не путать программу обучения и процесс внутренней трансформации
Если бы «Похудайка» была просто набором лекций, которые посмотрел, законспектировал и поставил галочку, тогда повторное прохождение действительно выглядело бы странно.
Но марафон устроен иначе.
Это не только знания по физиологии, питанию, тренировкам и психологии лишнего веса. Это работа с привычными сценариями, с отношением к себе и другим, с принятием собственного тела, с самооценкой, с внутренним критиком и внутренним ребёнком.
А такие глобальные вещи не меняются за неделю.
В‑вторых, наши курсы не бывают одинаковыми
Да, есть программа, темы, без которых не обойтись.
Но каждый поток — живой.
Меняется состав группы.
Меняются кураторы.
Меняются вопросы участниц.
В программу этого потока добавили группы поддержки, видеотренировки от Александра Кузьмина и более глубокую работу с чувствами.
В‑третьих, с первого раза психика мало кого пускает на глубину
Когда человек впервые сталкивается с болезненными темами, включается сопротивление.
Где-то — не услышал.
Где-то — забыл.
Где-то — разозлился на куратора: «что несёт?!».
А через полгода возвращается и понимает: «Так мне же это уже говорили».
Это не слабоумие.
Это нормальная логика внутренних изменений.
В‑четвёртых, для многих курс становится тренировочными сборами.
Мы же не говорим:
- «Я один раз сходила в спортзал — почему попа не подкачалась?»
- «Съела в обед салат вместо булочки — где мой 44-й размер вместо 52-го?»
- «Один раз отдохнул — почему снова нужен отдых?»
Если человек много лет жил в тревоге, самокритике, созависимости, привычке заслуживать любовь — один курс может стать мощным поворотом. Но новое состояние нужно поддерживать.
Для многих повторное участие — способ не выпадать из обоймы.
Как тренировочные сборы, куда человек приезжает, чтобы вернуться в дисциплину, усилиться, научиться новому и не уйти в откат.
В‑пятых, на курсе собираются свои.
Для многих это редкий опыт: быть там, где не нужно притворяться сильной, идеальной, «у меня всё нормально».
И когда человек возвращается на курс, он возвращается в пространство, где его рост поддержан, где его слышат, где понимают, о чём он. И это ценность 💛
Поэтому повторное прохождение — не доказательство слабости курса.
Наоборот. Сработало настолько, что хочется идти глубже.
Сегодня до 23:59 по мск — последний день, когда можно присоединиться к 10-му потоку курса «Избавься от лишнего».
12 недель работы с телом, психикой и активностью. Чтобы уже к лету гордиться собой.
🚆Запрыгнуть в последний вагон и присоединиться к курсу: https://t.me/pohudaika_bot?start=krilya_tg_iol_10
Дискуссия