В психологии есть понятие «паттерны поведения» — глубоко усвоенные ещё в детстве представления о себе, мире и других людях. Следуя им, мы просим или не просим о помощи, переживаем ошибки, выбираем партнёров, относимся к самим себе.
Мы можем замечать эти реакции и даже понимать, что они мешают. Но изменить их сложно: за годы они начинают ощущаться как часть нас: «Я просто такая».
Но эти реакции — не мы. Это то, чему мы научились в той атмосфере, в которой росли.
В карусели показываем паттерны поведения у дочери тёплого и холодного (читай: отсутствующего) папы.
В каких пунктах узнали себя?
Дискуссия