Как чай продлевает жизнь

Понимание мира через данные Статистика и данные из разных областей. Минимум оценок и интерпретаций, максимум данных и фактов Чат: @rationalchat https://rationalnumbers.ru По рекламе: @kgreenmedia В реестре: vk.cc/cKf8WS Автор: @kirillgreen

чайдолголетиеисследование

Согласно исследованию, если выпивать минимум две чашки чая в день, риск преждевременной смерти снижается на 9-13%. Выборка составила 500 тысяч человек от 40 до 69 лет

Учёные объясняют этот эффект веществами в чае, которые снимают воспаление и окислительный стресс, а также укрепляют сосуды и поддерживают уровень энергии в организме. Эффект не зависит от температуры напитка и наличия в нём сахара или молока

Другие данные про кофеин и долголетие:

Дискуссия

Kostya
> The association was most consistent for those who drank tea without added sugar or added milk to their tea. Ну и да, корреляция не означает каузацию. > He added the study did not definitively establish that tea was the cause of the lower mortality of tea drinkers, because it could not exclude that this was down to other health factors associated with tea consumption.
цифровой самурай
Kostya
> The association was most consistent for those who drank tea without added sugar or added milk to their tea. Ну и да, корреляция не означает каузацию. > He added the study did not definitively establish that tea was the cause of the lower mortality of tea…
сахар зло
Jonas
цифровой самурай
сахар зло
... но вкусно. ;)
цифровой самурай
Jonas
... но вкусно. ;)
если есть достаточно белка, от сладкого даже отказываться не придётся — его элементарно не захочется. я вот начал добирать белок и недавно даже не смог доесть кусок пахлавы, потому что сахара чудесным образом хватило
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же