Высокий EQ (эмоциональный интеллект) в бизнесе и отношениях вовсе не щит, который делает нас неуязвимым, а скорее система раннего оповещения.
Но если мы сознательно заглушаем ее сирену, потому что нам «просто хочется верить» (а точнее - хочется результата), мы становимся в разы уязвимее того, кто просто не разбирается в людях. Потому что вы уже обманули себя сами.
Мошенники, токсичные партнеры, те, кто хочет нас обмануть работают не с нашей логикой, а с нашей мотивацией и нашими уязвимыми местами. Они говорят на языке наших желаний. И против этого нет волшебной таблетки, кроме одного правила:
- 🟧 Если тело говорит «фу, тошнит» (расскажу подробнее про сигналы тела в следующих постах), а разум в это время выстраивает красивую логическую цепочку «почему все окей» - ОСТАНОВИТЕСЬ. Выждите паузу минимум в 24 часа. Выведите себя из эмоционального поля.
- 🟧 Спросите ОБЯЗАТЕЛЬНО мнение со стороны, того, кто не вовлечен в вашу «хотелку». В таких ситуациях нельзя оставаться один на один со своими чувствами и мыслями. В этот момент вы как пилот самолета с закрытыми глазами. Да, летите, да, высоко. А вот куда и какие последствия - под большим знаком вопроса. И вам нужен штурман, который имеет доступ к картам, но не держится за штурвал. Тот, кто заинтересован в вашем результате, но не захвачен вашей эмоцией.
- 🟧Часто таким «штурманом» может стать бизнес-психолог, наставник, супервизор - человек, чья профессиональная задача состоит в том, чтобы видеть ваши слепые зоны, держать фокус на ваших целях и возвращать вас к рациональности, когда вы тонете в своих же эмоциях.
Отключение в моменте сильной эмоциональной вовлеченности существует у всех людей разных профессий. И это нормально. Ненормально замалчивать и не давать этому факту право голоса. Ненормально не обращаться за помощью! Каждый человек имеет право на ошибку. Главное сделать потом правильный вывод и обезопасить себя на будущее.
Делитесь, ловили ли себя на подобном? Когда «хотелось» затмило все трезвые доводы?
Дискуссия