Миф первый. О проработанном (или безупречном) психологе

Я — Диана, психолог, которая живёт в тишине деревни и говорит о сложном простыми словами. Здесь мы разбираем тревожность, конфликты, отношения с родителями, мотивацию и ресурс — без магических таблеток, но с работающими шагами. Я делюсь практиками, вопросами для саморефлексии и честными текстами, чтобы вы чувствовали больше опоры в себе и спокойствия в жизни.

психологэмоциипроработанность

Порой я слышу о требовании в «проработанности» и отсутствии нормальных человеческих реакций на жизненные ситуации. Например, психолог не должен срываться и злиться на других, обижаться, ругаться, …продолжите этот список сами. Никто, ни психолог, ни обычный человек не может «проработать» себя так, чтобы лишиться своих нормальных эмоций и реакций — гнева, зависти, стыда, вины и прочих.

У меня нет цели превратить своего клиента в «идеального» человека, который больше ни на кого никогда не заорет. Конечно, мы даем инструменты для того, чтобы человек мог легче справляться со своими сильными эмоциями, выражать их в более спокойной манере и без вреда окружающим, но это не значит, что вы теперь никогда ни на кого не сорветесь.

Аналогично, когда подобное требование в «проработанности» я слышу по отношению к психологу, мне хочется вас спросить: а вы у врачей тоже справку просите, что у него нет проблем по здоровью в его конкретной сфере? Выходит, окулист не может носить очки, у гинеколога никогда не бывает молочницы, у хирурга не должно быть ни одной операции, а у травматолога — ни одной переломанной кости?

Конечно, нет, мы все живые люди, которые не застрахованы от переломов, болезней, горя и утрат, приступов гнева и компульсивного переедания. Никто не безупречен, и психологи — тоже.

Все написанное выше не значит, что психолог может нарушать этические нормы, плакаться вам на сессии о своих проблемах или вести себя непрофессионально в какой-то иной форме. У психологов есть четкие требования к образованию, личной терапии для решения собственных проблем, запроса на поддержку у более опытных коллег и так далее… Я о том, что за специалистом в области психологии всегда будет стоять реальный человек, точно такой же, как и вы сами.

Крупный план цветущей лаванды с фиолетовыми соцветиями и пчелой на переднем плане; поверх фото наложена белая карточка с заголовком поста, иллюстрирующая тему публикации.
Лаванда и пчела: иллюстрация к теме мифа о «безупречном психологе».

Читайте так же