Практика «Развития уверенности в себе»

Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.

психосоматикауверенность в себепрактика

Предлагаю вам практику, которая поможет исправить чувство, что со мной что-то не так.

Я недостаточно сильный (ая), умный (ая), красивый (ая).
Эти слова были написаны смелым и честным Нельсоном Манделой.

Прочитайте вслух или про себя:
Наш глубочайший страх - вовсе не в том, чтобы оказаться неадекватными ситуации.

Наш глубочайший страх - в том, как бы случайно не осознать собственную безмерную мощь.

Именно наш свет, а не тьма пугают нас больше всего.
Мы спрашиваем себя: «Кто я такой, чтобы быть сияющим и лучезарным?».

Но кто вы такой, чтобы не быть им?
Вы - благословенное Божье Дитя и только ваше притворство, стремление быть маленьким, не дает вам начать истинно служить миру.

Нет ничего просветленного в том, чтобы съеживаться до такой степени, чтобы другие вокруг вас не чувствовали себя в опасности.

Более подробная информация обо мне, методах работы и отзывы на личном сайте: https://old-stocks.ru

Благодарю за внимание!

Подписывайтесь на мой канал

До скорых встреч.

Оставляй любую реакцию ниже 👇

И сохраняйте пост, что бы не потерять📮

Консультации Психолога/ Психосоматолога/ Регрессолога онлайн

#психосоматолог #психосоматика #ГерманскаяНоваяМедицина #гипнолог #регрессолог #психолог #психология #конфликт #треки #практика #медитация #уверенностьвсебе