Если часто и много проблем с деньгами, то, возможно, или даже скорее всего речь идёт не о деньгах. А о чём или ком? Ответ: у каждого своё, индивидуально.
Со многих сторон говорят, развивайте денежное мышление, а если деньги равно боль, то, как его разовьёшь, если человек не может даже смотреть в сторону денег, хотя говорит, что желает их.
Можете попробовать самостоятельно понять причину и потом с найденным поработать.
Что для вас деньги? Опишите их, как воспринимаете, также опишите в метафоре, что для вас деньги. Имеет ли значение, какого номинала купюры? Мелкие и крупные купюры одинаково воспринимается?
А теперь вспомните, как описывали в детстве своих значимых взрослых – маму, папу или тех, кто их замещал, и других.
У кого хронические проблемы с деньгами, посмотреть кого на самом деле вы вложили в деньги.
В классике считается, что деньги – это взаимодействие с социумом, а значит налаживать отношения с папой. В других направлениях считают, что мама (материя, материально) отвечает за деньги, а значит нужно работать с фигурой мамы. На самом деле, всё индивидуально. Вы могли поместить туда маму (а вы как спасатель/должник мамы всё кому-то должны, хотя мамы уже давно нет), или дедушку (допустим, именно он содержал ваших родителей, а отношения у вас с ним не сложились, было много обид и претензий).
Попробуйте через описание денег найти, кого вы также описывали в детстве или до сих пор описываете.
А также обратите внимание, как вы воспринимаете приход денег. Если возникает чувство эйфории, не спокойной радости, а именно эйфории, то большая вероятность, что на деньги есть боль. Мы знаем, что такое красивое, когда мы знаем, что такое не красивое, уродливое. Мы знаем вкусно, когда есть понимание не вкусно, отвратительно. И то же самое – эйфория противоположна боли. То есть ищите боль, связанную с деньгами и/или к тому, кого вы поместили в деньги.
Также классика уже вспомнить своих родных, предков, кто пострадал от денег и не смог эмоционально справиться с этим. Возможно, из любви к ним вы несёте эти эмоции, потери, поэтому деньги не задерживаются и/или с трудом приходят.
Рассмотреть убеждения о деньгах. Не из ума, а наблюдайте в теле, как то или иное убеждение отзывается в нём. Если какие-то зажимы, спазмы происходят, это знак, что убеждением нужно проработать, чтобы тело спокойно воспринимало, было бы расслаблено. Мы внешний мир (реальность) видим через свои убеждения/шаблоны, то есть, мы видим именно свои шаблоны, мы смотрим на них и часто не видим, поэтому нам и нужны другие, чтобы увидеть, что есть внутри себя.
Упражнение диагностическое и немного терапевтическое
Упражнение диагностическое и немного терапевтическое: закройте глаза и представьте себя в открытом пространстве и из-за горизонта к вам направляется фигура/образ денег, останавливается напротив вас на том расстоянии, которое комфортно для вас с ней находиться здесь сейчас. И вы её можете теперь рассмотреть, её очертания стали более чёткими. Какие чувства у вас возникают, когда смотрите на этот образ? Можете ли вообще смотреть на него? Какие ощущения в теле? Чувствуете себя меньше или больше этой фигуры/образа? Можете ли сделать к ней шаг или два на встречу? И если да, то приблизьтесь к ней. Скажите ей, что видите её.
Закройте глаза и представьте себя в открытом пространстве; дождитесь приближения фигуры/образа денег до комфортного расстояния.
Рассмотрите образ: какие чувства возникают, можете ли смотреть на него, какие ощущения в теле, ощущаете себя меньше или больше этой фигуры.
Приблизьтесь к образу на шаг-два, если есть возможность; проговорите вслух или про себя, что вы её видите.
Переместитесь в фигуру/образ денег: вчувствуйтесь в него и из этого образа отвечайте на вопросы — что чувствуете, видите ли свою ту фигуру, повернулся ли образ в другую сторону, есть ли у образа к вам чувства или эмоции, хочет ли он что-то сказать вам; отметьте это для себя.
А теперь переместитесь в фигуру/образ денег. Вчувствуйтесь в него. И из этого образа теперь отвечайте. Что чувствуете? Видите ли свою ту фигуру. Или повернулся в другую сторону от вас. Есть ли у вас, как у образа, к вашей фигуре какие-то чувства, эмоции? Может быть, хочет что-то сказать вам? Отметьте это для себя.
