Упражнение про любовь

Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.

любовьдомпсихосоматика

Все в нашей жизни вертится вокруг любви. Любовь к матери/родителям, любовь к детям, к себе, к партнёру, любовь к природе, к родине, в конце концов. Отними, убери её из своей жизни, лишись, и сразу жизнь меняется, становится неустойчивой, как карточный домик, не безопасной и тревожной. Дунь ветерок невзгод и все рушится, самооценка, здоровье, душевное благополучие , отношения с окружающими.

А любовь к тому же может быть разной, вернее проявляться и восприниматься по разному. И эта разность очень сильно влияет на выбор партнёров и на качество отношений.

Предлагаю вам очень простое упражнение. Не задумываясь, напишите первую, пришедшую в голову, ассоциацию ДОМ = ....... запишите на листочке результат, а ещё лучше прямо в комментариях (будет что обсудить)

Именно дом является для ребёнка, тем самым, первым безопасным местом и сосредоточением любви. А человеку свойственно хотеть вернуться туда, где было ощущение дома, снова пережить то, что проживали, чувствовали в детстве независимо от того, положительного или отрицательного свойства. Свойственно притягиваться ко всему, что напоминает им родительскую, т.е. свою семью. Ибо идем мы туда за любовью. Вернее за тем, что тогда для нас было равнозначно любви, потому что оно своё, знакомое, родное. А другой вариант просто был неизвестен, а значит и не ценен. Назовем это "синдромом возвращения домой". Подумайте, ведь вы очень многое делаете и выбираете так же, как детстве. Спите на том же боку, любите то же блюдо, в вашем доме тот же беспорядок/порядок, что царил в вашем доме и т.п. Так и людей ваше бессознательное выбирает по принципу "ооо, это что то знакомое, я знаю, как с этим жить". тут и "ёкает и торкаёт/он мне сразу как родной человек".

Вот и получается, что дом напрямую связан с понятием любовь. Даже если, дома не всегда было все хорошо, родители скандалили и т.п., там ребёнок получал еду, кров, заботу, тёплую постель.

Если Х = Y, Y = C, то С = Х И получается, что так работает и принцип "возвращения домой"

ЛЮБОВЬ = ДОМ, ДОМ = ОДИНОЧЕСТВО (например), значит ЛЮБОВЬ = ОДИНОЧЕСТВО Так что, если для вас Дом=Одиночество, то вы, на бессознательном уровне, склонны выбирать тех мужчин и отношения, которые в итоге и будут вызывать это ощущение.