Аудиосеанс с бинауральными ритмами — подарок

Я — Марина Шуянова, психолог и гипнотерапевт. Помогаю бережно разбирать тревожность, выгорание, денежные и семейные сценарии и возвращать опору внутри. Пишу простым языком о сложных механизмах психики и даю рабочие практики, которые можно применить уже сегодня. Если хотите жить свою жизнь — без вечного «я сама» и самообесценивания — вы в правильном месте.

аудиосеансбинауральные ритмытревога

Это будет аудиосеанс с бинауральными ритмами - запись, которая поможет:

  • ✅ снять тревогу, которая сидит в теле годами
  • ✅ успокоить ум, когда он не выключается даже ночью
  • ✅ войти в ресурсное состояние — туда, где есть опора, ясность и внутренний покой

Я создаю его с одной мыслью: чтобы вы могли остановиться, выдохнуть и услышать себя.

Не «как надо», не «как правильно», а именно себя — настоящую.
Скоро я выложу его здесь, в канале, бесплатно для всех подписчиков.

Но прежде чем я это сделаю, мне важно знать:

Какие темы для вас сейчас самые болезненные? Что бы вы хотели проработать в таком сеансе?

Например:

  • 💗 тревога и напряжение
  • 💗 неуверенность в себе
  • 💗 сложные отношения
  • 💗 чувство, что «я не так живу»
  • 💗 психосоматика, переедание
  • 💗 страх перемен
  • 🩷 или что-то своё…

Напишите в комментариях одним словом или короткой фразой - что для вас сейчас актуально.

Это поможет мне сделать сеанс максимально полезным для вас.

Я читаю все комментарии ❤️

А когда сеанс будет готов — вы узнаете первой. Включите уведомления канала 🔔

Дискуссия

Наталья Касаткина
Со мной всё в порядке, я могу изменить свою жизнь, я имею право на лучший сценарий своей жизни
Галина
В данный момент тревога и напряжение беспокоит
Нутрициолог Елена Романова
с профессиональной точки зрения - психосоматика переедания💯🙏
Наталья Репина
Когда проснёшься ночью по нужде в час ,или кошаки разбудили, или тревога- орет за окном в шесть. И мысли - скакуны врываются. Вроде себе проговариваешь спать, все хорошо!? 😴 А нет , непринуждённо начинаешь перебирать неосознанно, прошедший день, предстоящий день. В общем червячок 🪱, тюк-тюк! У меня такая ситуация. И кажется все понимаешь и работаешь над собой . И психосоматика, но понимаешь, что как бы ты не была сильной 💪, нуждаешься в ответах . Почему, для чего, и вообще 🤔
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же