А сейчас я расскажу вам для чего мы делали упражнение с поездом:
Есть такой феномен — как зрительная иллюзия (оптическая иллюзия).
Проще говоря, корректируя восприятие зрительного образа, наш мозг способен выдавать желаемое за действительное, «дорисовывать» не существующие детали.
Услышали? Не глаз способен, а МОЗГ способен!
И так же в жизни - что думаем, то и видим, то есть то и имеем. Мозг создаст всё, что угодно, никакой объективной картины нет.
То есть, если вам кажется, что вас не любят, мозг дорисует и покажет "доказательства" этого, хотя это может вообще не соответствовать реальности. Если вы оцениваете себя и считаете, что почему-то не достойны классного мужчины, ваш мозг до рисует вам эти "почему-то".
Если вы считаете, что нужно ещё потерпеть и абьюзер изменится, то ваш мозг "дорисует" убедительные картинки как и при каких обстоятельствах ваш абьюзер поменяется, и они будут пи@дец какие реалистичные, что вы будете верить в них как в дед мороза в 3 года.
Что доказывает этот эксперимент с поездом? Да то, что изменив свои установки, убеждения относительно себя, отношений, мужчин, вы ЛЕГКО сделаете это своей реальностью. Также легко как и "перевернули" поезд, надо только чуть-чуть себе помочь и поработать над заменой вашего текущего восприятия и убеждений!!
Авт. Ольга Прокопова
