Очень интересная тема для размышлений. Часто сталкиваюсь с тем, что на супервизиях обсуждаем тему результативности сессий. Хочется за одну сессию закрыть запрос и многое дать своему клиенту, а он почему-то сопротивляется, не берет, начинает прогуливать, не делает домашние задания и все делает по-своему.
Я тут стараюсь «причинить добро», а он не пользуется, редиска такая. Это я конечно утрирую, но суть думаю понятна.
В современной психологии работа с клиентом зачастую требует времени и терпения. Многие специалисты сталкиваются с ситуацией, когда трудно решить проблему за одну сессию. Это не должно вызывать тревоги у психолога и уж тем более желания «бежать быстрее».
Во-первых, каждая проблема имеет глубокие корни и требует комплексного подхода. Психологическое благополучие клиента – это не мгновенный процесс, а путешествие, которое включает в себя множество этапов. И возможно первый этап у него вот такой, с паузами, сопротивлением, отрицанием и т.д.
Во-вторых, первые сессии – это только начало диалога. Порой, чтобы глубже понять ситуацию, требуется время на осмысление и интеграцию новых идей. Важным аспектом является создание безопасного пространства для клиента, где он может раскрыть свои мысли и чувства. Быть принятым таким, какой есть со своим темпом, желаниями, процессами. При этом беспокойство за быстрый результат, испытываемое психологом, может быть перенесено на клиента, что в свою очередь может ещё больше замедлить процесс.
Также следует помнить, что терапия – это совместная работа. Успех зависит не только от усилий психолога, но и от готовности клиента работать над собой. Долгосрочные изменения зачастую происходят не сразу, и это естественно. Поддерживая клиента на этом пути, психолог помогает ему развивать инструменты для самоанализа чтобы справится с трудностями в будущем.
Признаюсь, в начале практики я тоже иногда ловила себя на мысли, что поторапливаю клиента к его изменениям. Я даже не всегда дослушивала что он говорит, потому что мне казалось и так все понятно, надо быстрее по моему плану идти, чтобы успеть. 😁😁😁😁
И мне кажется, вот эти наблюдения над собой в тот самый момент – это первый шаг к тому, чтобы сделать свою работу более гармоничной и принимающей, а значит по настоящему результативной.
Признавайтесь, а у вас бывало такое?⬇️
Дискуссия