Как выбирать технику для арт‑терапии

Я психолог, арт-терапевт и супервизор с 14+ годами практики. Пишу простыми словами о сложных вещах: этике, границах, групповой динамике, техниках арт-терапии и реальных кейсах. Делюcь рабочими упражнениями, вопросами для сессии и подходами, которые помогают специалистам уверенно расти и бережно работать с клиентами. Присоединяйтесь — здесь практичная психология без воды и продажности.

арт-терапиятехникиавтопортрет

❔❔❔

Примерно такой вопрос мне недавно задали, давайте разберемся.

Если честно, хочется сразу начать с того, что для меня лично нет такого сильного значения техники в работе с клиентом. Часто прихожу к мысли о том, что почти любую технику можно подстроить под любой запрос.

Но иногда бывает проще работать, когда есть на что опираться при данном выборе. И тогда можно посмотреть на следующее:

  • 💠 Ориентация на запрос и цели встречи. Опираясь на эту информацию становится понятнее, какие эмоции, чувства или состояния есть потребность прожить. И технику тогда можно выбрать основываясь на этих размышлениях. К примеру, техники работы со страхами, обидами, самооценкой и т.д.
  • Сюда же я бы добавила как основу метод выражения в соотношении с запросом. К примеру, если есть трудности в выражении агрессии, можно дать технику с активным рисованием, импульсивную и использованием ярких цветов.
  • 💠 Опираться на особенности личности клиента и его опыт в подобной работе. Тут имею ввиду техники, которые подходят для начала работы, разогрева, глубокого погружения и т.д. К примеру, на стадии знакомства клиента с методом отлично подходит техника «Автопортрет».
  • 💠 Ориентироваться на простоту художественных материалов, задействованных в технике. Есть сложные художественные материалы, а есть простые, доступные для легкого освоения. И для каждой стадии работы с клиентом могут подходить разные материалы, соответственно и техники, где нужно учитывать работу с тем или иным материалом.
  • 💠 Личный опыт и предпочтения специалиста. Важно чтобы техника нравилась специалисту, чтобы была хорошо знакома. Тогда проще через нее работать. Это не означает, что не стоит экспериментировать, тут больше хочется сказать про то, что важно не забывать про себя и свои отклики в выборе техники.

А на что вы опираетесь при выборе техники? Мне кажется тема может быть актуальна для многих…

Пишите ⬇️⬇️

Дискуссия

Софья Савина
Соглашусь, что почти любую, а то и даже любую, в моём опыте ведения практики, можно подстроить под запрос. По началу , когда я только получила диплом арт-терапевта мне было боязно и страшновато, что боже мой, какую технику подобрать? А если я выбрала не ту? А если я не смогу подобрать или быстро сориентироваться чтобы переменить? Вобщем было волнение и сомнения. Но опыт приходит с практикой. В итоге после первых сессий, появилась уверенность, что всё я выбрала правильно и я молодец. И уже через некоторое время, чувствовала себя как жонглёр, который умело перекидывает мячики, только в нашем случае вместо мячей техники)
Чат "Психология и арт-терапия✨Наталья Гаврилова"
Софья Савина
Соглашусь, что почти любую, а то и даже любую, в моём опыте ведения практики, можно подстроить под запрос. По началу , когда я только получила диплом арт-терапевта мне было боязно и страшновато, что боже мой, какую технику подобрать? А если я выбрала не ту?…
это да, более того, можно даже готовую технику не брать, а на ходу выдумывать 😁 На возникновение этих навыков нужно время, в начале пути важно на что-то опираться, поэтому и возникают такие вопросы.
Софья Савина
Чат "Психология и арт-терапия✨Наталья Гаврилова"
это да, более того, можно даже готовую технику не брать, а на ходу выдумывать 😁 На возникновение этих навыков нужно время, в начале пути важно на что-то опираться, поэтому и возникают такие вопросы.
У меня внутренний отличник пока не позволяет на таком уровне вести чтобы я заранее не подготовила и подобрала технику) этот уровень мастерства ещё не достигнут для меня)) а вот резко что-то предложить и поменять это да, могу)
Чат "Психология и арт-терапия✨Наталья Гаврилова"
Софья Савина
У меня внутренний отличник пока не позволяет на таком уровне вести чтобы я заранее не подготовила и подобрала технику) этот уровень мастерства ещё не достигнут для меня)) а вот резко что-то предложить и поменять это да, могу)
можно внутреннего отличника познакомить с внутренним пофигистом .. для меня это о балансе 😁😁😁😁
Присоединиться к обсуждению →