Памятка о самообвинении предназначена помочь клиентам и терапевтам более эффективно работать с типичными ошибками мышления.
#научныестатьи
Здесь собрано всё, что поможет психологу, психотерапевту и другим помогающим практикам: 📘 книги и аннотации 🛠️ рабочие техники и тесты 🧬 научные статьи и исследования 🎭 немного профессионального юмора и интересных фактов По всем вопросам: @olyatova
Памятка о самообвинении предназначена помочь клиентам и терапевтам более эффективно работать с типичными ошибками мышления.
#научныестатьи

Краткий гайд для терапевтов: как объяснить клиенту идею принятия при тревоге, депрессии, сильной самокритике и сопротивлении терапии.
Пошаговая структура для психологов и психотерапевтов: от кризисной стабилизации до интеграции опыта при работе с клиентами после измены.
Пошаговое упражнение для примерки желаемого поведения и укрепления уверенности через визуализацию, репетицию и постепенную практику.