Вот подборка фильмов про самоценность и профессиональную перезагрузку. Да не просто , а с вопросами от меня , для глубокой проработки своих вопросов !
1. «Стажёр» (The Intern, 2015)
История про то, как человек в возрасте начинает новую главу жизни, открывшись изменениям. Главный посыл — можно быть проявленным и полезным независимо от возраста, статуса или старых ролей.
- 🧠 гибкость убеждений, переучивание установок «я слишком стар / поздно / не подхожу».
- 💭вопрос себе : «В каких сферах я сам себе ставлю возрастные или статусные ограничения?»
2. «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» (Julie & Julia, 2009)
Два параллельных сюжета — про женщину, которая начинает кулинарный блог, и про легендарную Джулию Чайлд, чья смелость проявиться изменила жизнь многих.
- 🧠 работа с установкой «что обо мне подумают?», экспериментирование как способ продвижения вперёд.
- 💭 вопрос себе «Где я могу выбрать действие вместо тревоги?»
3. «Всё возможно» (The Secret Life of Walter Mitty, 2013)
Фильм о человеке, который всегда жил фантазиями, но однажды действительно выходит из зоны комфорта и начинает жить.
- 🧠 переход от мыслей к поведению, работа с избеганием, активация ценностей.
- 💭 вопрос себе : «Какой самый маленький шаг я могу сделать сегодня в сторону реальной жизни, а не фантазии?»
❤️
Дискуссия