Безопасность в отношениях — что это?

Страдаешь по бывшему? Поссорились? Хочешь помириться? Расстались. Что дальше? Устала быть одна? Приходи! Помогу Диа Бриз. Клинический психолог. Психологическое в/о. Индивидуальный подход. Экзистенциально-гуманистическое направление

безопасность в отношенияхграницыконфликт

Одна из подруг вчера предъявила мне обвинение, что в отношениях со мной небезопасно и некомфортно.

В данном 👇👇👇 контексте это обвинение прозвучало для меня как комплимент.

Я крайне безопасна удобна в отношениях с некоторыми близкими. И это, пипец, как небезопасно для меня самой. Только лишь я знаю чего мне это стоило. Сколько мелких обид я проглотила, когда мне «нельзя» было выражать своё мнение.

Если в отношениях есть «моё мнение и неправильное» - это абьюз. Я в силу своей природной толерантности, терпимости и понимания пропустила тот момент, когда ситуация стала опасной для меня. Точнее я давно понимала такое положение, но пыталась закрывать глаза.

Внутри себя, я естесно, имела своё мнение. Но мне постоянно приходилось оставлять его при себе. Чтобы сохранять эти отношения, приходилось быть лишь слушателем.

Никогда так не делайте! Это крайне опасно для вас. И некомфортно жить в таких условиях.

Так продолжаться больше не могло. У меня не осталось сил выдерживать такой расклад. Даже ангельскому терпению приходит конец.

Мне захотелось высказать своё мнение. Прямо настоять на нём. Предъявить себя отличающуюся от ожиданий подруги. Чтобы меня тоже замечали. Чтобы поняли, что я есть, а не только воспринимаю. Быть не слушателем, быть активным участником.

Моё:

  • Я считаю так! Ты по-другому.

ею расценилось как небезопасность и некомфортность в отношениях со мной.

Ну знаете, так и есть! Я пошла на конфликт. Я вызвала напряжение в отношениях, которого я столь долго избегала. Я стала не удобной. От того некомфортной. Согласна 💯 Означает ли это, что я стала не безопасной?

В этом месте, похоже, стОит прояснять «а что же это такое «безопасность».

⭐️ А что вы вкладываете в понятие «безопасность» в отношениях?


—————

Есть ли продолжение у отношений после конфликта?

Женщина в солнечных очках и светлой футболке стоит на скале на фоне гор и леса; расслабленная поза, дневной свет и природный пейзаж как иллюстрация к тексту о безопасности.
Автор канала на природе; иллюстрация к теме психологической безопасности и границ.

Читайте так же