Это видео я делала в прошлом году для нашего корпоротивного обучения, поэтому сместила акцент на сферу цифровиков. Сейчас все расшифрую и приведу пример известного актера Тома Круза. Как ему удается запоминать свои роли.
- 1️⃣Устраняй помехи: Всех критиков и доброжелателей «посылай в Пятерочку». Давно известная истина: критикует тот, кто сам ничего не делает. Кто «побывал в твоих тапочках», тот поддержит и подскажет как лучше.
- 2️⃣Будь осознанным: Умей разделять навыки в изучении языка от внешних триггеров. Если ты и на русском языке боишь\стесняешься участвовать в статус встречах\переговорах, вести презы. Тебе не нравится как звучит твой голос ( ты стесняешься говорить на английском вслух). Ни один препод по английскому тебе не поможет. Иди к другим спецам и работай со своими страхами.
- 3️⃣ Ресурсы. Помни золотое правило: ЭМОЦИИ в изучении языка это твое топливо №1. Топливо №2 привычка. Забудь про мотивацию. Она ненадежный помощник в этом деле. Если тебе не 20 лет, то знаешь по опыту: Когда вводишь новую привычку, отбрасывай дела, которые будут забирать твою энергию. Это обязательное правило на первое время. Я поставила на паузу изучение турецкого языка пока занимаюсь лингвокоучингом и нейролингвистикой.
- 4️⃣ Будь объективным. Когда –то в школе ты учил геометрию, физику, астрономию. До тебя ученые все доказали, и теперь ты просто их данные используешь в жизни. Так и с языком. Есть паттерн определенной структуры, бери и используй в жизни.
- 5️⃣Желание большего приносит стресс и давление. Делай маленькие шаги в английском, как и в других сферах. Сравнивай себя только с самим собой. После каждого занятия, делай рефлексию. Фокусируйся на том, что смог, что запомнил, что удалось. Дофамин очень важен для твоего мозга. Не получилось сегодня, значит в след раз попробую еще или иначе.
А теперь пример от звезды Голливуда. Как Том Круз запоминает свои роли. Сколько совпадений ты найдешь с моими пояснениями? ⤵️⤵️
