Сколько времени в день вы работаете?

Пишу о нормализованном безумии и табуированной нормальности — простыми словами о психологии, маркетинге и наших повседневных самообманах. Вместо лозунгов — работающие наблюдения, кейсы и неудобные выводы. Если любите ясные объяснения, практичную иронию и тексты, после которых хочется пересмотреть свои решения — вам сюда.

тайм-трекеррабочее времяпереработки

В маркетинговой среде принято давать советы вроде "Вкалывать надо" и хвастаться тем, что работаешь по 12 часов в день без выходных. Это бредовые заявления. Во-первых, невозможно оставаться по-настоящему сконцентрированным столько времени. Во-вторых, невозможно по-настоящему жить, просиживая у ноутбука по 12 часов в день:)

Я пользуюсь тайм-трекером — с его помощью замеряю, сколько времени у меня уходит на разные типы рабочих задач, ну и вообще на работу. И поэтому о себе знаю точно — в день работаю не больше 6 часов, а в неделю — не больше 25. В среднем — 20 часов в неделю. Причём около 50 дней в году я нахожусь в "полурабочем" режиме, работая максимум 10 часов в неделю. Замечу, что всё это — чистое время работы. Сюда не входят перерывы и отвлечения на другие дела.

За это время я успеваю, как мне кажется, много. Продвижение проектов клиентов, консультации, обучение, развитие блога...

И я не представляю, как бы я всё это делал, работая по 60 часов в неделю. При нормальной концентрации работать больше 6 часов работы в день — это очень тяжело, и качество неминуемо падает (качество работы, не говоря уже о качестве жизни). Человек, работающий больше 10 часов в день, либо невольно прокрастинирует существенную часть этого времени, либо начинает делать работу плохо (скорее всего, и то, и другое сразу).

Несколько лет назад я и сам работал и по 12 часов в день без выходных. Могу точно сказать, что количество приносимой пользы (и денег) тогда был намного меньше, чем сейчас. Тем не менее, такой период — возможно, необходим на стадии формирования себя как специалиста. Но это должно занимать год, максимум — два.

А когда седовласые дядьки хвастаются, что у них 10 лет не было нормального отпуска, у меня возникает один вопрос — а ради чего такие жертвы?

Конечно, я знаю, каково это — попасть в замкнутый круг переработки. Когда кажется, что, чтобы чего-то добиться, надо вкалывать всё время. Но я на своём опыте могу сказать — не надо. Более того, работа на износ вредит, поскольку только при умеренной нагрузке в голову приходят по-настоящему хорошие идеи, которые и позволяют сделать больше и лучше за меньшее количество времени.

Поэтому — просто небольшое напоминание. Если испытываете чувство вины, когда не работаете. Если не можете отвлечься от рабочих дел даже во время отдыха. Если кажется, что время надо проводить максимально "продуктивно". Ребята, всё это фигня, вы не обязаны вкалывать всё время. Уделяйте время себе, близким, своим увлечениям — именно ради этого и есть смысл работать (умеренно:)), а когда разрушаешь всё это ради работы — это уже неадекватность, и не стоит уподобляться таким достигаторам:)

Дискуссия

Inessa
Добрый день! У меня возник вопрос, не могу на него найти ответ, буду очень благодарна, если подскажите. Я начинающий SMM-специалист, только начинаю вести свой первый проект. В Большинстве курсов, которые я проходила, учат составлять контент-план чуть ли не на полгода вперёд. Может преувеличиваю, но на месяц точно. В последнем обучении даже были огромные таблицы со сториз, постами и рилз на месяц вперёд по времени на каждый день. Как Вы считаете, возможно ли обойтись без этих таблиц и чёткого составления контент-плана, а применять больше импровизации, но при этом иметь всегда в голове стратегию? Или все равно без продуманного наперёд контента никак?
Алексей Павликов
Inessa
Добрый день! У меня возник вопрос, не могу на него найти ответ, буду очень благодарна, если подскажите. Я начинающий SMM-специалист, только начинаю вести свой первый проект. В Большинстве курсов, которые я проходила, учат составлять контент-план чуть ли не…
Хороший вопрос. В целом, правда, как всегда, где-то посередине:) Жёсткий план вредит, совсем не иметь плана — теряется возможность анализа. Я подробно разбираю составление контент-плана в рассылке, там подробный ответ на ваш вопрос есть:) https://pro-smm.potok.life
Inessa
Алексей Павликов
Хороший вопрос. В целом, правда, как всегда, где-то посередине:) Жёсткий план вредит, совсем не иметь плана — теряется возможность анализа. Я подробно разбираю составление контент-плана в рассылке, там подробный ответ на ваш вопрос есть:) https://pro-smm.potok.life
Спасибо большое! 🙏🏻
Deleted Account
Своевременная и полезная статья! Всеми силами стремлюсь в такому графику. Раньше в найме пахала, как конь, по 10-12 часов в день с одним выходным в неделю. Как результат-проблемы со здоровьем. Сейчас на фрилансе 3-4 часа в день работа + 1,5-2 часа учёба ( чтобы работать ещё меньше🤣🤣🤣) Классный график!
Виктория Грибкова
Очень полезный и мотивационный пинок под зад, что пора бы прекратить насиловать себя! Это уже какой-то мазахизм получается) Сама с этой проблемой сейчас борюсь. Но все сваливаю на перфекционизм и желание успеть все за раз(
Алексей Павликов
Виктория Грибкова
Очень полезный и мотивационный пинок под зад, что пора бы прекратить насиловать себя! Это уже какой-то мазахизм получается) Сама с этой проблемой сейчас борюсь. Но все сваливаю на перфекционизм и желание успеть все за раз(
В наше время уже надо мотивировать людей, чтобы они работали меньше:)
ᅠХ
а как делать начинающим специалистам?Думаю им нужно побольше уделять время работе? нет?
ᅠХ
или если это любимая работа?То как тут быть?
Алексей Павликов
ᅠХ
а как делать начинающим специалистам?Думаю им нужно побольше уделять время работе? нет?
В посте написано.
ᅠХ
ок
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же