Давеча одни ребята, с которыми я находился в отеле, заговорили со мной на предмет того, что я не залипаю постоянно в телефон, как делает бóльшая часть народонаселения. Сижу ли я в холле, обедаю ли в ресторане, лежу ли на лежаке – мои руки праздны. Ребята сообщили, что они сами – такие же, телефон с собой не таскают, поскольку понимают, как злые корпорации заставляют их подсесть на гаджеты. Что неминуемо ведет нас к следующим размышлениям.
Информационное поле полно хороших советов:
- Нужен диджитал-детокс – не надо всё время залипать в телефон (меня особенно смешит, что сам айфон делает вид, что помогает тебе в этом, выкатывая еженедельные отчеты об экранном времени)
- Нужно взять себя в руки – отказаться от прокрастинации, не залипать в соцсети, не предаваться думскроллингу,
- Нужна забота о себе (по-русски – self-care) – не надо упахиваться, нужен баланс
Формально это всё верно. Но в чём разница между отсутствием телефона в моих руках и отсутствием телефона в руках моих соседей по отелю? Разница в том, что я не хочу держать телефон в руках, а у них есть для этого внешние поводы. Для меня отсутствие телефона – следствие (я в это время занят другими делами – например, думанием или недуманием), а для них – причина (в данном случае – для деления постояльцев на «немногочисленных своих» и «простых обывателей»). Для меня отсутствие телефона – вторично, для них – самоцель. И именно в этом состоит ловушка вышеописанных хороших советов.
Полезные советы говорят тебе:
- Не залипай в телефон, и тогда у тебя будет больше времени для работы
- Отдыхай, и тогда у тебя будет больше сил для работы
- Не смотри порно, и тогда у тебя будет больше обаяния для привлечения реальных цыпочек
То есть речь идет о том, что предаваться постыдному удовольствию – это всё равно что невыгодно вложить свое время и силы, примерно как взять микрокредит. Небольшое легкодоступное наслаждение, за которое потом придется дорого платить. А «правильное» проведение времени – это покупка хорошего пакета акций, который в более длительной перспективе позволит купить намного больше товаров, чем за деньги с микрокредита. Подразумевается, что человек при этом остается одним и тем же, и речь идет лишь о том, во что ему себя вложить, чтобы не потерять, а получить. Он прикладывает усилия, чтобы получить примерно то же самое удовольствие, но в большем количестве (настоящих цыпочек вместо цыпочек на экране).
Рискну предположить, что более фундаментальное прикладывание усилий направлено не на изменение условий, а не изменение себя. Речь в этом случае идет не о том, чтобы не зависнуть в телефоне, за счет этого более качественное отдохнуть, за счет этого заработать больше денег, а за счет этого купить более дорогой телефон. Речь в этом случае идет не об ОГРАНИЧЕНИИ себя в чём-то ради БУДУЩЕГО ВНЕШНЕГО РЕЗУЛЬТАТА, а о ПРИОБРЕТЕНИИ чего-то ВНУТРЕННЕГО СЕЙЧАС. Прямо сейчас быть тем человеком, которому просто незачем листать бесконечную ленту соцсети, потому что ему уже достаточно плохо, а это занятие его лишь отвлечет. Прямо сейчас быть занятым чем-то, что для тебя важнее и интереснее новостей. Прямо сейчас находиться в том умонастроение, в котором не захочется упахиваться до состояния овоща – потому что ты себя любишь и ценишь.
Само по себе это вряд ли случится и без самоограничений не обойтись (привычки, зависимости и «рефлекторные» реакции никто не отменял), но получаемые за них внешние ништяки не являются самоцелью. Когда они таковыми являются, человек заходит на замкнутый круг самоценных самоограничений и бесконечного упарывания по мелочам – подобно ребятам из отеля, для которых отсутствия залипания в телефон – это уже очень важно, и об этом они могут рассуждать часами. То, что является средством, становится целью. Как маркетологи достигают максимальных вторичных показателей и хвастаются друг перед другом большим CTR, позабыв о том, ради чего это всё затевалось, – о прибыли.
пирожкамикуличами ушла стало тепло, снял шапку :)