Больше пяти лет я разбирала Почему в моей жизни всё происходит именно так
Я искала себя
Искала своё предназначение
Хотела счастливые отношения
Хотела больше зарабатывать
Спокойно проявляться
Масштабироваться
И каждый раз у меня был новый вопрос
Почему сейчас так?
Что ещё со мной не так?
Что ещё нужно понять?
И я шла разбираться
Читала книги
Проходила обучения
Слушала лекции
Разбирала травмы
Работала со сценариями
И каждый раз я думала:
Ну всё... Вот сейчас я наконец всё поняла Теперь жизнь точно изменится
Хотя...
Наверное, стоит ещё одну книгу прочитать
Ещё одно обучение пройти
Ещё одну травму разобрать
Наверное, именно этого мне и не хватает
И знаешь, что в итоге получилось?
Я очень много знала
Я понимала, почему живу именно так
Я знала, что я хорошая девочка
Что всю жизнь пыталась быть удобной
Что выбирала других вместо себя
Я спасала и зависела от чужого мнения
Могла быстро разобрать другого человека
И объяснить, почему у него
Не складываются отношения
Нет денег и клиентов
Почему он ходит по одному кругу
Но...
Моя жизнь почти не менялась
Пока однажды до меня не дошло
Можно знать про себя абсолютно всё
Разобрать все свои травмы
Все сценарии
Ограничения
Блоки
Все страхи
И в итоге ничего не изменить
Потому что знать и жить по-новому - это две разные вещи
Четыре месяца назад началась моя самая сильная внутренняя трансформация
И именно тогда я поняла...
По-старому жить уже не получится Теперь нужно учиться жить по-новому
И знаешь...
Вернуть себе себя - это действительно решение Которое принимается один раз
И по своему опыту хочу сказать Это тот момент Когда ты уже настолько заебалась жить по-старому Что внутри больше не остается сил терпеть И ты принимаешь бесповоротное решение:
- Всё, хватит
- Теперь я выбираю себя
- И жизнь, которую хочу прожить именно я
А вот дальше происходит интересный процесс
Это решение не встраивается в твою жизнь за один день Оно постепенно становится частью тебя
Через новые выборы
Новые действия и привычки
Через ошибки
Моменты, когда ты снова выбираешь по-старому
Замечаешь это
И пробуешь ещё раз
Я сравниваю этот путь с маленьким ребёнком, который учится ходить
Он ведь не встаёт утром и не начинает сразу бегать
Он падает
Поднимается
Держится за опору
Боится отпустить руку
Снова падает
И всё равно делает следующий шаг
Вот и мы точно так же
Только нам не один год
А тридцать
Сорок
Пятьдесят
И мы точно так же учимся жить заново
Учимся выбирать себя
Говорить "нет"
Отдыхать без чувства вины
Доверять себе
Слышать себя
Учимся жить свою жизнь
Поэтому я больше не верю, что жизнь меняется только от новых знаний Знаний сегодня у нас более, чем достаточно
Мы знаем про травмы
Про сценарии
Про внутреннего ребёнка
Про созависимость
Про чувство вины
Про самоценность
Мы многое понимаем и знаем Но жизнь начинает меняться тогда...
Когда новое понимание становится новым способом жить
Когда ты не просто знаешь, что нельзя выбирать чужой комфорт А однажды действительно выбираешь свой
Не просто понимаешь, что зависишь от чужого мнения А впервые делаешь так, как хочется тебе
Не просто читаешь про жизнь в настоящем
А вдруг останавливаешься на улице...
Чувствуешь запах после дождя...
И понимаешь:
Вот она
Жизнь
Жизнь, которая меняется новыми действиями
Вот поэтому работа в несколько месяцев необходима Чтобы не только узнать что-то новое о себе Но и шаг за шагом учиться жить по-новому
За последние недели я написала несколько постов
Про чужое мнение
Про чужой комфорт
Про жизнь в прошлом и будущем
Про потерянные желания
Про жизнь на автомате
Если, читая последние посты, ты хоть раз словила себя на мысли: "Это про меня..."
Может дело уже не в новых знаниях А пришло время перестать искать ответы И настала пора начать менять свою жизнь
Если чувствуешь, что в одиночку больше не хочешь идти этим путём... Напиши мне ОПОРА в лс @Gupalova_Irina_TG
Разберёмся вместе, что именно тебе мешает начать жить по-новому И шаг за шагом будем возвращать тебя в твою собственную жизнь
Дискуссия