Сегодня проснулась, кайфую в кровати и вдруг понимаю
У меня в голове - тишина
О боги!
Я мечтала об этом состоянии, чтобы в голове была тишина
Чтобы не было этих вечных диалогов и разборок)
А была просто тишина в голове, а на душе спокойствие🎎
И вот оно -и это кайф)
Оно случилось само?
Ну как само? Я для этого делала действия
Больше месяца я делаю медитативные практики
Благодаря которым:
- ⏺У меня улучшилось качество сна - я сплю так, что аж на подушке слюни остаются)
- ⏺Угомонилась моя тревожка - теперь она не влияет на мое состояние и я чувствую себя намного спокойнее и увереннее. А если начинает появляться вот этот самый ком в груди - я иду в практику и вскрываю этот блок, получаю новый поток энергии, который распаковался и иду делаю действия
- ⏺Голова "затихла" - стало намного меньше этих вечных диалогов в голове и такой кайф от этой тишины, как будто весь Мир в этот момент останавливается
- ⏺ Мое тело расслабилось и стало более гибким - ушло напряжение, которое не отпускало меня даже когда я спала - постоянно находилась в зажатом состоянии. Теперь тело расслабленное, гибкое, изменилось лицо, осанка, стали самостоятельно уходить лишние килограммы
- ⏺Я пришла к состоянию, когда вообще нет желания никого спасать - а я между прочем спасатель с большим стажем) Это было мое любимое занятие. Теперь я знаю, что такое сострадание. И это намного приятнее, чем всех спасать и ждать потом от людей обратки
- ⏺Вернула себе свою ценность, важность, значимость и нужность - это вообще самый кайф. Когда ты для себя тот самый любимый и важный человек. Когда больше не нужно ни от кого подтверждение, что ты какая-то
- ⏺Подняла уровень своей энергии - и теперь я знаю, что это такое, когда у тебя на все есть силы и энергия и неважно утро, обед или вечер сейчас
- ⏺Полюбила до кончиков пальцев свою пиздострадалицу - мне говорили выкинь свою жертву, а ее просто полюбила и от всей души поблагодарила, за то, что она шла и не сдавалась и вывела все-таки меня на новый уровень. И теперь у нее нет смысла проявляться - она сидит довольная и залюбленная и страдает, когда смотрит слезливый сериал)
- ⏺С легкостью сменила реализацию и готова творить и создавать. И да, один продукт уже создан - марафон "Услышь истинную себя", где я на третий день, когда записывала видео для марафона, поняла, насколько мне кайфово записывать видео и проявляться на камеру
- ⏺Бонусом - я с легкостью бросила курить и уменьшился аппетит.
Теперь я знаю,что это такое, когда ты в ресурсе, потоке, моменте)
Когда ты СЛЫШИШЬ СЕБЯ, понимаешь, что с тобой сейчас происходит и знаешь и умеешь это менять в моменте, уделяя всего 30 минут в день
И если ты тоже хочешь начать двигаться в этом направлении, начав с небольшого
- 🟣Услышать свое истинное ХОЧУ
- 🟣Понять, какие цели истинно твои и туда ли ты вообще идешь
- 🟣Что мешает тебе прийти к твоим целям
- 🟣И наконец-то убрать уже эти блоки и двигаться легче и проще по своему пути
Приглашаю присоединиться к марафону "Услышь истинную себя"
- *⃣На котором ты начнешь чувствовать, где живет в твоем теле ХОЧУ
- *⃣Научишься сама определять, что именно тебе мешает прийти к твоей цели
- *⃣Разгребешь свои залежи невыполненных задач и обещаний и вернешь энергию, которая сливается на подпитку и мысли об этих задачах
- *⃣С помощью 3 медитативных практик уберешь страхи, блоки и ограничения, которые тормозят тебя и стопорят делать действия для
осуществления твоих хотелок и целей - *⃣Увеличишь свою энергию,которая распакуется после медитативных практик и направишь на конкретные действия
Стоимость марафона 3777 рублей, а ценности на миллион)
Для оплаты пиши в лс @Gupalova_Irina_TG "Марафон"
После оплаты добавлю в закрытый канал марафона
Обратная связь от меня будет в первые 7 дней после оплаты
Доступ к марафону останется на 1 год
Рассказывать про изменения я могу еще на пару постов)
А вот самым лучшим вариантом будет
Попробовать и прочувствовать на себе🫶
Дискуссия