Здесь я делюсь калифорнийским нейро‑ и биохакингом: рабочими протоколами для мозга, тела и фокуса, чтобы жить сверхжизнь. Минимум шума — максимум практики: утренние рутины, инфодетокс, инструменты для энергии и ясности. Всё, что сработало у меня и у сотен людей, — простыми словами и пошагово. Присоединяйтесь — будем апгрейдить себя системно.
Я нашел новый Лос-Анджелес. Невероятный город, в котором хочется остаться жить.
С ценами ниже в 3 раза чем в LA, близкой по духу культурой, местами силы и нереальной природой.
Я настолько проникся, что переезжаю туда жить как минимум на полгода с сентября.
Читайте обзор и детали тут, и может быть, мы скоро там и увидимся :)
Короткие заметки из Сан‑Паулу о пептидах: эффекты (защита мозга, снижение тревоги), личный опыт улучшения сна и ссылка на лекцию PhD.
Никита Сычев о своём пути в нейро‑ и биохакинге, жизни в Калифорнии и создании «сверхжизни» — практики и технологии для улучшения качества жизни.
Автор делится инсайтом из 5 лет исследований и программы нейроDetox; ссылка на YouTube‑выпуск и текст подкаста в комментариях.
Дискуссия