Цель или состояние: что важнее для новогоднего прорыва?

Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.

целисостояниеблагополучие

Ребята, подводя итоги года, мы анализируем: что сделано, что нет. На чем были сконцентрированы: на конкретных действиях или в приоритете было душевное спокойствие и радость? Что получилось, что — не дожали.

И после того, когда понимаем, что “Здесь не хватило навыков” или “Цель была не та”, “Вроде всё получилось, но сил нет”, начинаем думать, а как сделать иначе.

И если вы пришли к рубежу 2025/2026 в состоянии “загнанной лошади”, то, возможно, что-то в вашей системе работало не так.

Так что же в приоритете: цель или то, что у нас внутри: состояние, ощущение, чувства?

Скажу честно, мысли об этом схожи с тем, что было первым — курица 🐓 или яйцо 🥚 Грандиозные цели без нужного настроя и энергии останутся мечтами. Или приведут к выгоранию, потере себя.

И наоборот, прекрасное самочувствие без направления может привести в никуда. Да, вы получите кратковременную порцию эмоций, но они распылятся, оставив чувство разочарования.

🎄 Правильная формула достижения результата — ставить цели из правильного состояния

Если мы стремимся к результату, если внутри — раздрай, то будем делать совсем не то. И все получится, как в мемах “ожидание/реальность”. И это будет повторяться из года в год только в разных ситуациях.

И в преддверии Нового года важно понять, как привести своё состояние в продуктивный режим. Как это сделать — расскажу завтра.

А прямо сейчас скажите, как вы обычно ставите цели? Получается их достичь? И что чувствуете после их достижения? Поделитесь в комментариях.

Портрет Олеси Матёровой в светлом пальто, улыбающейся на балконе у окна, мягкое освещение, нейтральный интерьер
Олеся Матёрова, автор поста, в спокойной домашней обстановке.

Дискуссия

Nadejda
Олеся, позвольте не по теме))) вы сменили фотографа? Фотки стали просто супер, вы на них изумительная 💝
Олеся Матёрова
Nadejda
Олеся, позвольте не по теме))) вы сменили фотографа? Фотки стали просто супер, вы на них изумительная 💝
Фотограф прежний, мы уже 6 лет вместе)
Татьяна Подосинникова
Бывает ставлю несколько целей одновременно, вернее так обычно и происходит. А в итоге достигается одна. Я заметила эту тенденцию из года в год. Возможно это связано с тем, что фокус внимания только на одной цели. Как только её достигают расписываю ещё несколько целей и тоже достигают только одну. Каждый год анализирую пройденое - вижу результат, но хочется продуктивнее, чтоб не одна дюцель за год, а несколько. Это если говорить о глобальных целях. Если я достигают на пути к глобальному ещё несколько микро - целей кончено я радуюсь. Это как исполнение детской мечты. Потом я успокаиваюсь и думаю, как же ещё больший прорыв совершить
Ольга Шапарева Ольга Шапарева
Раньше прям ставила, писала, визуализировала, результата практически никогда не было) сейчас просто живу
Юлия Михайловна Шустур
Жаль что поздно посмотрела вас послушала (( Накупила подарков всем и себе ,еще и в рассрочку на валберес. Это удобно конечно,только еще и комиссия берётся. Теперь думаю обратно ни вернуть ,может просто себе все оставить. Брала подарочный мед и гели для душа . Побалую своего ребёнка,на целый год хватит геля 🤣
Ольга
Есть только одна цель-найти хорошую работу. Но увы, видимо состояние не то. Вернулись панические атаки, а работала временная или разовая.
Елена Хабирова
Несколько целей достигнуто. А две главные нет. Когда их ставила не обращала внимания в каком состоянии. И видимо это сыграло свою роль Спасибо за напоминание. Сейчас вот подумала, а как теперь войти в это нужное состояние? Есть некоторое негодование по поводу не достигнутого.
Елена9 Морозова
У меня есть результаты, но они достигнуты без специальной постановки цели. Просто я понимаю что по- другому нельзя, возникает как бы потоковый ветер подсознания и ведёт меня. История про "осознанно ставлю цели-достигаю" воспринимается моим сознанием, как игра и срабатывает на малых формах.
Лилия
Ставила цель,не смотря не начто съездить с дочкой отдохнуть на 10 дней.Мы четыре года никуда не ездили,мама болела,брат выпивает и ему всё равно,что там дома происходит.Узнала,что у него отпуск в августе(и у меня тоже)Взяла билеты, правда только на автобус,на поезд уже не было и на мамин день рождение(так получилось)мы уехали в Крым.Отдохнули конечно от всех передряг дома,но как не особо
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же