Разговор без масок о личных границах и любви к себе

Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.

личные границылюбовь к себепсихология

Тема "личных границ" и "любви к себе" затаскана в популярной психологии и искажена до неузнаваемости. При этом она крайне важна для каждого, кто хочет управлять своей жизнью, жить в состоянии ровности и благополучия.

Поэтому завтра в 12.00 Мск в мы с вами встретимся в прямом эфире здесь на этой площадке — "Разговор без масок о личных границах и любви к себе"

  • ✔️ Почему любовь к себе невозможна без выстраивания своих собственных границ.
  • ✔️ Разберёмся, что же такое "личные границы", что они ограничивают и как их "защищать".
  • ✔️ Где проходит грань между нормой и нарушением

Разберемся, как всегда, на примерах из жизни!

👉 Встречаемся завтра в 12.00 Мск здесь на этом канале

А сейчас поделитесь, как вы действуете в условиях, если ваши "границы" нарушаются? Что вы ощущаете в этот момент?

Женщина в уютной комнате на диване с ноутбуком: анонс прямого эфира о личных границах и любви к себе, спокойная домашняя обстановка, цветы на столике.
Анонс прямого эфира: ведущая в уютной комнате с ноутбуком перед эфиром.

Дискуссия

Deleted Account
Когда нарушают границы, злюсь! 😄
Ольга Корнеева
Раньше вообще молчала, и не всегда замечала, что их нарушают. Прошла несколько тренингов, начала замечать и выставлять. Родня и партнер все равно нарушают активно, но теперь уже злюсь, ору и скандалю....И приходится это делать довольно часто
Ольга Галимова
Когда происходят такие ситуации, это очень выводит из себя, бесит очень, реагирую по-разному, иногда отстаиваю иногда просто молчу
София Заря Sofiya Zarya
Перестаю общаться с теми, кто нарушает мои границы. В интернете блокирую, или удаляю себя с каналов. Или каналы от себя. Получается, стараюсь избегать этих людей. А если я начну орать, обязательно я буду во всём виновата. Или это мне так кажется? Мне бы хотелось научиться состоянию, в котором никому в голову не придёт нарушать мои границы.
Тaтьяна Вы......
Я сразу даю, люлей, неприятно, агрессия
Olesya Khafizova @olessyaru
А где эфир?)
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же