Мой дорогой дневник: поздравление себе с Днём матери

Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.

день материпрактикаматеринство

Завтра, 24 ноября в России отмечается День матери. Принято, что в этот праздник все мамы получают поздравления от своих детей. Но у меня к вам другое предложение — напишите пожелание сами себе.

Представьте, что перед вами лежит открытка, в которой надо написать текст поздравления себе с Днём матери. Или личный дневник, в котором надо сделать запись к празднику. Со всей любовью, нежностью и теплотой, которые есть в вас.

 Что вложите в эти несколько строк самой себе?

  • ❓ За что вы себя любите, гордитесь, как мамой
  • ❓ Что уже получилось достичь в воспитании детей
  • ❓ Какие цели перед собой, как мамой, поставите на будущее

Если у вас пока ещё нет ребёнка, тогда напишите себе письмо с пожеланиями в будущее. Какой мамой вы себя видите? За что гордитесь? Чему особенно радуетесь?

☝️ Эта психологическая практика — хорошее упражнение, которое поможет подсветить ваши сильные стороны и зону роста. А ещё — обозначить точку Б для вашего дальнейшего роста. 

💐 Давайте заполним этот день нежностью и любовью к самим себе! Поделитесь своими поздравлениями себе в комментариях 💓

Женщина в жёлтом платье сидит на полу у дивана с букетом цветов, уютная домашняя обстановка, туфли рядом.
Автор в домашней обстановке с букетом цветов — визуал к практике самопоздравления.

Дискуссия

Юлия Трофимова
У меня одной сразу комплект точек А вылез?😂 Я красотка вообще, я такое для себя и ребенка делаю - ух! - я делаю из себя счастливую маму с правильными мозгами. Я учусь воспринимать себя и своего сына теми, кто мы есть на самом деле - абсолютно здоровыми, благополучными людьми с безграничными возможностями. И это невероятно здорово. Получилось уже учень много, получится... да все получится.
Любовь Изюрова
Я, люблю себя и горжусь собой за то, что счастливая мама замечательных сына и дочки и бабушка прекрасных внука и двух внучек. Дети самостоятельные, у них своя насыщенная жизнь. Радуюсь успехам детей и внуков. Цель на ближайшие время:Заботится бережно с любовью относиться к себе особенно к своему здоровью, ухаживать за собой, путешествовать, развиваться пройти программы Олеси, которые не прошла
Екатерина
Я горжусь собой, что родила и вырастила замечательную девочку. Учусь у нее и не лезу с советами. Хочу и дальше любить себя, беречь , холить и лелеять 😁! Благодарю Олеся за крутое упражнение !
Милия Суворова
Ещё не начала писать, но уже наброски есть в голове, от которых хочется плакать, но от любви к себе и какая я крутая!
Галина Гофман
Олеся, Благодарю за практику 🙏🌹 Я горжусь своими детьми, я счастливая мама и бабушка, у детей своя жизнь, я Благодарю что дети сказали мне заняться собой и своей жизнью, жить для себя. Теперь я не лезу к детям с советами Благодаря обучению у Олеси. Я учусь любить себя, уделять время для себя, жить для себя, баловать, ухаживать, путешествовать и заботиться о себе. С любовью и благодарностью 🌹❣️
Алеся Штанько
Я себя люблю за то, что я дала жизнь новому человеку, за то, чего уже достигла, за всё, что мне дано Богом. А горжусь тем что умею воспитывать детей, горжусь тем, что я осознаю, что у меня окружение, которое учит меня жить. Горжусь тем, что сын знает, что такое личное пространство, знает как можно о себе позаботиться. Для меня важно в будущем пройти курс Олеси Матёровой "Флагман" и про 💏, найти себя, определить миссию мою в жизни и всё реализовать❤️ Пожелаю себе заботиться, баловать, любить себя😘. Благодарю себя за всё, что сделала уже❣
Ольга Тарасова
Я люблю себя за то, что я состоялась в жизни как мама троих детей. Моё сердце наполнено любовью. Всё это даёт мне огромные силы. Я видела, чем интересовались дети, я помогла разглядеть будущую профессию. Сейчас дочь - филолог, а сын выбрал профессию программиста и учится. Младший пока ещё в процессе выбора. Моя цель, не мешать им развиваться, жить в соответствии со своими интересами. Я помню, что моя ответственность за их здоровье и безопасность. Остальное они могут сами. Я дальше буду работать над собой, это скажется и на детях. Будущее прекрасно!
люба
Я люблю себя за то, что я мама двоих детей, у меня прекрасная дочь и замечательный сын. Я горжусь их успехами. У них своя жизнь, и порой хочется дать совет, но я себя останавливаю, моё время прошло. Я просто их люблю, провожу время с внуками. Сейчас, когда дети взрослые, время переключиться на себя - заботиться о своём здоровье, работать над собой, радоваться каждому моменту в жизни.
Deleted Account
Горжусь тем что вырастила шесть детей. Тем,что не сю-сю-калась с ними. Они выросли самостоятельными. Способными анализировать. Ставлю цель встречаться с детьми и внуками на праздники и вместе путешествовать
Deleted Account
Да, сейчас я могу заниматься собой и делать для себя. Не всегда так было. И слава богу, что в моей жизни появилась Олеся. У меня двое замечательных детей сын и дочь. Они взрослые и самостоятельные. Я не вмешиваюсь в их жизнь - они не вмешиваются в мою. И я счастлива, что я ни кому и не чем не обязана.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же