Вот бывает, что есть у человека проблема, ты предлагаешь ему инструмент, а он игнорирует его и продолжает вариться в своей ситуации. Почему это происходит? И как вытащить себя из этого болота? Про это записала подкаст — слушайте, анализируйте свои ситуации, делитесь мыслями в комментариях ☝️
- 00:10 Пример из жизни: ребёнка не принимают сверстники
- 00:45 Пример деструктивного поведения родителей при буллинге детей
- 01:24 Почему мы хотим что-то изменить, но не можем?
- 03:09 Наш мозг ничего не хочет менять
- 03:29 Особенность человека — получать удовольствие от боли
- 04:02 Практика: как показать своему мозгу, что вы хотите изменить
- 05:01 Главная причина, почему мы так препятствуем переменам в жизни
- 06:07 Как люди сами ломают себе жизнь
Дискуссия