☝️ Сначала себе, а потом другим
Читаю ваши комментарии:
- 💬 “Мама уволилась с работы, чтобы ухаживать за своей мамой. Уже почти 10 лет ухаживает и постоянно говорит, что устала и что лучше бы работала, но так понимаю, не может по-другому”.
- 💬 “Моя мама (её уже нет в живых) так меня обвиняла, и мне приходилось просить прощение ни в чем не виноватой (это ж как волю надо через колено ломать)”.
- 💬 “Оставила работу (уволилась), сына, уехала в другую страну, чтобы смотреть за мамой старенькой и болеющей . Вскоре мама умерла и я осталась у разбитого корыта сейчас - одна, доходов нету, ничего не получается”
- 💬 “Посвятила себя детям, ушла с работы. Дети подросли. Хочу на работу - но понимаю, что ничего не умею из современных работ, в резюме - 5 лет провала. Потеряла себя, денег нет”
Помните инструктаж в самолёте: “Кислородную маску наденьте сначала на себя, потом на ребёнка”. Так вы даёте шанс выжить и вам, и ему в сложной ситуации.
В жизни работает тот же принцип: сначала забота о себе, потом — о тех, кто дорог.
Что происходит, если это правило нарушено?
💔 Вы теряете себя и сливаетесь с другим человеком
Как результат, вы уже не помните, а какие желания ВАШИ, чего вы хотите, что умеете, как жить для себя. .
🤷 В итоге обратный эффект - страдаете и вы, и те, кому вы так отчаянно хотели передать свою любовь, заботу
Теперь нужно разобраться, что делать, чтобы восстановить разрушенные границы и как вернуть любовь к себе.
Завтра, 20 мая в 12:00 Мск, состоится первый живой эфир в этом Telegram канале из целого цикла встреч. Это будет искренний “Разговор без масок: границы и любовь к себе, как действие”
Вместе разберем по вашим ситуациям:
- Где вы “потерялись” в жизни
- Что такое на самом деле такое любовь к себе
- Какими конкретными действиями можно восстановить свои границы и любовь к себе
Прямо сейчас ставьте реакции ❤️ к этому посту, чтобы я поняла, как сильно вам надо разобраться в себе.
И напишите, насколько хотите, чтобы мир вокруг перестал втыкать в вас иголки?
Дискуссия