Из-за неуверенности в себе, мы живём неполной жизнью. Вот симптомы, что этого ресурса не хватает 🔽
- страх принимать решения;
- неумение действовать самостоятельно;
- слепое следование чужим советам;
- зависимость от чужого мнения, оценки окружающих.
Чтобы избавиться от этого чувства, мы совершаем поступки, которые делают нас сильнее. Но одни прокачивают истинную уверенность, а другие – ложную.
Примеры действий, которые направлены на прокачку ложной уверенности 👇
- Покупаем платье, чтобы быть красивее коллеги по работе
- Зарабатываем деньги, чтобы доказать свою значимость
- Убеждаем себя, что лучше остальных.
- Самоутверждаемся за счёт слабости других.
- Желаем всегда и во всём доказать свою правоту.
Ложная уверенность тратит силы и действует как анестезия – уход от решения настоящей проблемы в пользу кратковременной эйфории.
Настоящая уверенность не требует похвалы, подтверждения со стороны
Она – источник силы, внутренней энергии. Состояние внутреннего баланса и умение сотрудничать с системой, а не противостоять ей.
⛵ Допустим, вы плывёте под парусом. И ветер в этом случае может быть вашим помощником, если вы берете его в партнёры. Но стоит вам начать с ним бороться, как он превращается в вашего врага, который изматывает вас, лишает сил, желания что-либо делать.
❗ Но не надо бороться с ветром: надо с ним сотрудничать
Если человек прокачивает истинную уверенность, то со временем окружение вокруг трансформируется, подстраивается под него. У него появляется энергия и мотивация действовать. Он не убегает от новых возможностей: он их видит и использует.
А прокачивая ложную уверенность, человек находится в состоянии стресса. Он постоянно без сил, денег и желания что-либо делать. Его энергия уходит в никуда. Это всё равно, что бороться с ветряными мельницами.
Скажите, а в каких ситуациях вы испытываете неуверенность? И что придаёт вам сил? Этот эффект долгоиграющий или кратковременный?
Дискуссия