Ко вчерашнему посту было много вопросов. Один из них: «Что делать, если во время ссоры я перестаю себя контролировать?»
Проблема ссор и конфликтов очень актуальная. С ней сталкиваются очень многие. И её суть как раз в том, что партнёры пока ещё не приобрели навык правильного общения друг с другом.
❓Что происходит, когда мы ссоримся?
Во время конфликта мы, как правило, теряем самообладание, срываемся на крик, начинаем оскорблять другого человека. Но когда мы переходим на высокие тона, то блокируем функцию слышать, что нам говорит партнёр.
❗️ Навык правильного выстраивания отношений, диалога, где оба умеют слушать и слышать друг с другом, нарабатывается шаг за шагом. Это результат работы над собой.
Приобретая его, мы постепенно делаем прочнее, интереснее и многограннее отношения с партнёром. И при таком развитии событий до ссор дело просто не будет доходить.
👩💻 А хотите я напишу вам мини-инструкцию по правильному общению? Дам пошаговый алгоритм, как правильно выстроить диалог, где вы с партнёром вы слышите друг друга? Если актуально, пишите «Хочу» в комментариях 👇
Дискуссия