Оффлайн-встречи и поход на Сахалине

Я — NataZam, психолог и поэт, помогаю менять состояние через стихи и простые практики. Здесь — чек-листы, тесты и работающие шаги про самооценку, эмоции, вину, выгорание и осознанность. Иногда — терапевтические истории и стихотерапия, чтобы сердце услышало себя. Забирайте то, что отзовётся, и поддержите себя бережно.

сахалинпоходпоэзия

Чревато приятными последствиями 😊

На своем творческом вечере офлайн я познакомилась с замечательными людьми!

Одна из них - сахалинская поэтесса и певица Анна Жилина. На следующий день я была уже на её творческом вечере (кусочек на видео⬆️). Это было круто!

А другая Анна пригласила меня в мини-поход. Мы гуляли по горам и сопкам целых семь (!) часов. Она показала мне места с невероятными видами и на горы и на город.

В горах мы видели гало, и даже засняли🔥

Делюсь всем этим с вами!
Лавочки из бревен с видом на город зацените))

Как говорится, онлайн хорошо, а оффлайн лучше!
Согласны?😉

И ещё немного хроник с сахалинских полей:

  • 🌸сакура уже отцветает, но зацветает черёмуха
  • ❄️катались с мужем на машинке, нашли снег, сделала снежок

А у вас черёмуха ещё цветёт или уже всё?)

#сахалин_natazam

Женщина в ярко-розовой блузе выступает на творческом вечере в уютном зале с микрофоном, столом с книгами и проекцией на стене.
Творческий вечер — выступление Анны Жилиной / сцена и проекция.
Рука направлена на белый снег с иголками хвои и следами; кадр с прогулки по сопкам, найденный снег в мае на Сахалине.
Минутка снежного открытия в походе.
Лавочки из бревен на лесной тропе среди травы и кустарника, простой деревянный настил для отдыха во время похода.
Лавочки из бревен с видом на ход пути.
Панорамный вид с вершины на город и окрестные холмы; на переднем плане небольшой inset с автором в панорамнике.
Вид на город с сопки и селфи-виньетка автора.
Широкий вид с вершины на зеленые холмы и город вдалеке; на переднем плане лавочки из бревен и открытое пространство.
Лавочки и панорама города снизу гор.
Яркое солнечное гало вокруг солнца: круговой оптический эффект в небе, отчетливо виден радужный ореол и тонкие облака.
Гало над горами — редкое оптическое явление.
Цветущая черёмуха крупным планом: белые соцветия и зеленые листья в окружении полевых зарослей на Сахалине.
Цветущая черёмуха в сахалинских полях.

Дискуссия

Стихотерапия | Наталья Замятина
Ирина В.С.
С каким удовольствием я бы сейчас на этих лавочках посиделаКрасота!
Мы там зависли, не хотели уходить)) здорово было🤩
Vera/nika- s
Яблоньки потихоньку и сирень
Мария
Вот это я понимаю детокс от онлайна! 🔥 Не просто новый онлайн, как это периодически встречается))) А вот действительно перезагрузка 🥹 Виды прелестные! И на видео такое умиротворяющее отсутствие звуков города У нас еще черемуха цветет. Как бы тоже снег не пошел)) будем его в Неву кидать, чтобы лето таки наступило 😁
Olga.
Ярко и разнообразно. Классно 👍
Стихотерапия | Наталья Замятина
Vera/nika- s
Яблоньки потихоньку и сирень
Ещё столько прекрасного впереди 🥰
Стихотерапия | Наталья Замятина
Мария
Вот это я понимаю детокс от онлайна! 🔥 Не просто новый онлайн, как это периодически встречается))) А вот действительно перезагрузка 🥹 Виды прелестные! И на видео такое умиротворяющее отсутствие звуков города У нас еще черемуха цветет. Как бы тоже снег…
Интернетом периодически приходилось пользоваться, чтобы определять названия некоторых растений 😂 Представила как вы снег в Неву выкидываете🤣
Стихотерапия | Наталья Замятина
Olga.
Ярко и разнообразно. Классно 👍
О, да 😍 Оказывается есть такой интересный мир за экраном смартфона))
Стихотерапия | Наталья Замятина
Мария
Вот это я понимаю детокс от онлайна! 🔥 Не просто новый онлайн, как это периодически встречается))) А вот действительно перезагрузка 🥹 Виды прелестные! И на видео такое умиротворяющее отсутствие звуков города У нас еще черемуха цветет. Как бы тоже снег…
Маша, а что такое новый онлайн?)
Мария
Стихотерапия | Наталья Замятина
Маша, а что такое новый онлайн?)
))) это когда отдых от онлайн работы происходит, к примеру, в просмотре сериалов. Один онлайн заменяет другой онлайн 😁
Инна Кобаненко
Сахалин прекрасен всегда для меня, Наташа) Так редко офлайн бывает сейчас, жаль, конечно) Потому что такое общение никакой самый распрекрасный онлайн не заменяет)
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же