Исследование 2020 года в журнале The Lancet Public Health сравнило здоровье населения Финляндии и других стран ЕС. Финны тратят на здравоохранение на 28% меньше, но продолжительность жизни — 81.7 года (выше среднего по ЕС). Секрет: с 1970-х годов программа «Северная Карелия» изменила среду — убрали соль из школьных обедов, построили велодорожки, ограничили курение. Инфаркты снизились на 75% за 40 лет.
Вывод: здоровье не требует усилий, если среда не оставляет выбора.
- 🌱 Сделай сегодня: убери один «удобный» шаг из своего дня — припаркуйся дальше, выйди на остановку раньше.
- 🐱 Подписывайся, чтобы каждый день узнавать проверенные научные факты.
#котокалендарь #всемирныйденьздоровья #Финляндия #профилактика #среда #долголетие
📤 Отправьте этот пост тому, кто считает, что здоровье — это только дорогие лекарства и врачи.
