Тотальное бессилие и телесная терапия
О причинах тотального бессилия, роли мышечных зажимов и как телесная терапия помогает; старт курса 30 марта и гранты до 50 000 ₽.
Здесь я честно говорю о теле, психике и отношениях — без магического мышления и инфоцыганства. Соединяю научную психологию, телесную работу и старую школу Востока, чтобы помочь тебе распутать психосоматику, стать открытее и спокойнее внутри. Больше ясности, меньше шума — и практики, которые можно применить уже сегодня.
О причинах тотального бессилия, роли мышечных зажимов и как телесная терапия помогает; старт курса 30 марта и гранты до 50 000 ₽.
Разбор четырёх способов, как мы неосознанно наказываем тело — лишение сна, еда, чрезмерные тренировки и замирание дыхания; простая практика восстановления.

Специальный тест от Гильдии Телесников для определения психосоматических паттернов тела; коротко и увлекательно.

В Гильдии Телесников — психологический тест для определения психосоматических паттернов тела; ссылка на тест shkolatela.ru/test_tipologia
Почему «всё понимаю, но ничего не меняется»: о телесных зажимах, фоновой тревоге и ограничениях разговорной терапии; значение глубокой телесной работы.
Анонс видео о жизни Вильгельма Райха: секс в терапии, обвинения в смерти матери, гонения нацистов и сожжение книг в США.
Пять участков тела — челюсть, горло, грудная клетка, область глаз и диафрагма — где часто «застревают» несрыданные слезы (психосоматика).

Размышления о различии психологии и духовности, о грани между душой и духом; упоминание книги Джона Уэлвуда «К психологии пробуждения».
Размышление о «еврейской скрипочке»: о пользе иметь навык (например телесная терапия), который всегда может дать базовый доход; упомянута Гильдия Телесников.
Разбор шести парамит (Дана, Шила, Кшанти, Вирья, Дхьяна, Праджня) и их применение в современной жизни: внимание, этика, терпение, фокус, мудрость.

Размышления о том, как год Лошади 2014-го стал поворотным для автора и какие отголоски этого настроя видны в начале 2026-го.