Сутулость и 5 опасных поз

Здесь я честно говорю о теле, психике и отношениях — без магического мышления и инфоцыганства. Соединяю научную психологию, телесную работу и старую школу Востока, чтобы помочь тебе распутать психосоматику, стать открытее и спокойнее внутри. Больше ясности, меньше шума — и практики, которые можно применить уже сегодня.

сутулостьпозытелесная терапия

Вы видели?

Прогнозы не очень. И я анализируя свои приемы и кейсы с ними согласен.

Все визуальные модели сходятся к одному внешнему виду.

Сутулость и горб, скругленные плечи, низкая самооценка, глухота - это основные моменты.

Конечно, это не только девушек касается, мужские модели еще интереснее, больше фоток скинул в наш телесный чат.

Проблема комплексная: и образ жизни, и психологические факторы, и привычки.

Но с чего начать в этом разбираться?

Я всегда предлагаю разбираться с поз, в которым мы проводим время, сидим, стоим, спим. От этого и цементируются многие процессы в организме. Я выделил 5 самых ключевых и опасных поз.

И к сожалению тут не поможет ни массаж, ни остеопатия. Нужны другие технологии.

Проходим подробно эти темы в самом начале дипломного обучения телесной терапии.

А в этот понедельник приоткрою двери темы и расскажу об этих позах всем желающим, кому интересны их здоровье и качество жизни.

Собираемся вот тут, в чате

Женщина с выраженной сутулостью и горбом, скругленными плечами; на изображении желтая подпись о прогнозах в будущем.
Иллюстрация: выраженная сутулость и предупреждающая подпись о будущем прогнозе.

Читайте так же