Система и человек

Здесь я честно говорю о теле, психике и отношениях — без магического мышления и инфоцыганства. Соединяю научную психологию, телесную работу и старую школу Востока, чтобы помочь тебе распутать психосоматику, стать открытее и спокойнее внутри. Больше ясности, меньше шума — и практики, которые можно применить уже сегодня.

системапсихосоматикавнимание

Работа следователя - это состояние офисного сотрудника, умноженное на три.

Это не просто стресс.

Я помню это время.

Каждый вечер заканчивался одинаково: две бутылки пива и втыкнуть в киношку. Алкоголь был не удовольствием, а единственным доступным рычагом, чтобы хоть как-то разомкнуть зажим в голове. Две бутылки - и ты вроде бы снова «чувствуешь жизнь». Хотя на самом деле ты просто заливаешь пожар в системе, которая тебя ест изнутри.

Вокруг - мир теней. Наркоманы, опера, судьи, прокуроры. Людей, наслаждающихся жизнью в этой цепочке почти нет. Зато есть много функций системы.

Что я называю системой? Любые службы государства, министерства и ведомства, любые корпорации, не важно это банковский сектор, айти или продуктовый, любые большие учреждения медицины, спорта и пр. В маленьких ламповых и крафтовых компаниях бывает очень много сердечности и жизни. К ним это не относится.

Система бьет по психосоматике мощнее, чем любой вирус бьет по телу.

Пока я не словил кризис смыслов, пока не понял, что жизнь конечна и я сливаю её в трубу - я не менял ничего.

И если бы я вернулся сейчас назад, в то время (аж передернуло) - я бы не искал новые «техники». Я бы занялся возвращением своего внимания.

Системе нужно 100% вашего объема. Она питается вашей энергией, вашим временем, вашими нервными окончаниями.

Ей не нужен человек. Ей нужен биоробот.

Единственный вариант быть в системе и полноценно жить - планомерно забирать себя у системы.

Чему бы я уделил внимание?

  • Хобби! Так я бы строил свою партизанскую войну. Китайский чай, философия, чтение книг, которые не относятся к Уголовному кодексу.
  • Спорту как способу заземления. Чтобы чувствовать вес своего тела, а не вес чужих уголовных дел.
  • Увлечениям, которые дают радость. Сад, огород, танцы - всё, что возвращает в реальность живого мира.

НО!

Важно понимать: как только вы начинаете перераспределять внимание в то, что вам действительно дорого, система начинает вас выталкивать.

Ей невыгоден человек с собственным смыслом. Он становится инородным телом. И это на самом деле лучший исход. Для человека.

Я ушел и начал строить «свой проект жизни».

Трудности остались, но теперь это мои трудности.

Я не вскармливаю систему. Я развиваю свой потенциал.

Каждый год счастья становится больше, потому что напряжение теперь направлено на созидание, а не на обслуживание чужого механизма.

Главный принцип для тех, кто решает остаться внутри:

Наполняйте жизнь тем, что доставляет удовольствие. Книги, растения, спорт - этого должно быть много. Достаточно много, чтобы ваше внимание перестало принадлежать только работе. Чтобы энергия внутри перетекла в другие сосуды.

Только так можно сохранить живое сердце и дождаться момента, когда ваш внутренний Космос станет важнее системы, стабильности и псевдокомфорта.

Дискуссия

Nataly Tsyganova
Я тоже 15 лет работала в Ростелеком , большая система. Но по твоим описаниям, конечно понимаю, что следственный комитет - "умноженное на три". Просто потому что, Дима, ты очень сильный, гораздо сильнее любого офисного сотрудника. И тебе был нужен этот сильный опыт в системе, чтобы сейчас мы получили того Диму, который помогает людям и обучает людей помогать людям. Мне хватило слабенькой (по сравнению с СК), чтобы выйти и освободиться. Но нельзя освободиться, будучи свободным. Надо сначала быть в несвободе. Мы не можем познать свободу без опыта несвободы. Поэтому, знаешь, я очень благодарна и своей Ростелекомовской системе за себя теперешнюю, и тем более твоему следственному комитету за теперешнего Диму, без которого я бы не прошла курс по телеске, без которого не было бы метода Сенге. Ты был в той системе только для того, чтобы выйти из неё в то, чем ты сейчас являешься. Каждое звено нашей жизни важно, без него не собралось бы то, что мы имеем сейчас ( а собралось бы что-то иное). Поэтому если сейчас всё устраивает, то устраивает вся цепь, каждое звено. И в этом смысле СК - прекрасный опыт, я считаю. Достойный твоей силы.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же