Каждый день в 8 утра мне специальный бот пишет, сколько мне еще осталось жить.
Сегодня там цифра 10490 дней. Взял для стандарта средний мужской срок жизни в России - это 64 года.
Зачем я это делаю?
Это практика стара как мир.
Один из самых больших корней разочарования и страдания в жизни - иллюзия постоянства.
Человек просто забывает о том, что человек потеряет рано или поздно примерно все, что имеет: деньги, близких, дома и квартиры, здоровье, красоту, тело.
Это первая истина буддизма. Об этом же говорили греческие и римские философы.
Забывание об этом создает некую сказку, в которой человек себя гипнотизирует и успокаивает - «у меня еще так много всего впереди».
Много то много (кстати, счетчик дней реально очень медленно идет), но впереди есть так же неизбежный конец. И вот это человек зачастую вычеркивает, как ребенок отворачивается от страшного. Потому что тут лежит самый большой страх в нашей жизни.
Но смерть - процесс природный и естественный.
Это процесс отпускания.
Жизнь нежна и заботлива - она тренирует нас к этому много где: завершение отношений, завершение работы, даже завершение лета и переход к осени и зиме - тренировка к умиранию.
И когда человек достигает определенного возраста, собирает определенный багаж болячек, телесной тяжести, усталости - его неизбежно накрывает пониманием, что смерть будет. Потому как близко.
И вот тут может накрыть очень сильно.
Люди под напором вытесненного факта могут опустить руки, запустив процесс деструкции. Просто потому как в свое время не научились жить с этим фактом.
Но некоторые даже и в преклонном возрасте продолжают сражаться с этим фактом, создавая лютое напряжение в себе. И парадокс - приближая тем самым дату смерти.
Научной психологии уже сейчас известно: секрет счастливого долголетия заключается не в сражении со смертью из страха, а через интерес к жизни, но помятование о ее конечности.
Страх этот велик по двум причинам: колоссальной привязанности ко всему, что мы имеем; и незнание того, что будет дальше.
А задача у смерти очень простая - направить человека на духовный путь.
Указать, что материальное не может быть опорой в жизни.
И вот тут тяжелее всем приходиться материалистам и атеистам. Потому как когда впереди ничего нет, когда там просто темнота и конец - жути это добавляет знатно.
Мы, буддисты, пожалуй лучше всего устроились. У нас смерть - просто перемена. Важный, но регулярный и многоразовый процесс. Тысячи раз уже каждый делал это. Не помним этого - да, но вера в это, которая превращается в уверенность в этом, убирает огромное напряжения.
Меня тот факт, что я закончу историю в 64 (а может и позже, но закончу - точно) совсем не огорчает и не расстраивает. Ведь помня о смерти, уже сейчас я делаю то, что люблю, и то, что считаю важным.
А регулярное напоминание об этом делает каждый день концентрированным. Это заставляет выбирать. Разделять на важное и главное.
Нет никаких шансов откладывать что-то на годы. Затягивая работу, отношения, умирающие проекты. Ведь я вижу счетчик.
Это рождает принятие. Что если у меня что-то забирает жизнь уже сейчас - я не сопротивляюсь, потому как помню, что потом вообще все придется отдать.
Momento Mori - великая практика.
И именно с нее начинается духовность. По крайней мере настоящая.
А не просто с увлечения чем-то волшебным, мистическим и магическим, как еще один способ отвлечься от серости жизни и развлечь ум.
Дискуссия