Как тревога «застревает» в мышцах и что с этим делать
О том, как фоновая тревога держит мышцы в тонусе, почему помогает метод Херта Ван Льюэна и какие простые проверки и микропаузы снизят напряжение.

Всё о моде, красоте и знаменитостях. Сайт: Marieclaire.ru Связь с нами: marieclaire@shkulev.ru Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6739b0bf9d804a279bb73193®istryType=bloggersPermission
О том, как фоновая тревога держит мышцы в тонусе, почему помогает метод Херта Ван Льюэна и какие простые проверки и микропаузы снизят напряжение.

В Москве Галина Юдашкина представила обновленный YUDASHKIN: свежо и современно, при сохраненном кутюрном качестве коллекции.

Переход от «тихой роскоши» к глэм‑шику: перья, стразы и корсеты на подиумах; примеры Balenciaga, Демны и Энтони Ваккарелло.

Беседа о бьюти-трендах с Артемом Ткачевым: он ответственный за макияж и прически двух осенних обложек Marie Claire 2025; фото и стилисты указаны.

Визажист Артем Ткачев о том, почему чистая кожа остаётся классикой, как сделать эффект «зацелованных губ» и зачем коричневая тушь.

19 апреля в музее «АТОМ» на ВДНХ Шкулёв Холдинг проводит форум «Сердце семьи»: лекции, детская зона; участники — Юлия Пересильд, Анастасия Ковалева, Наталия Суворова.

Энн Хэтэуэй появилась на премьере «Мать Мария» и показала закулисье съёмок; ожидание кадров со съёмочной площадки «Дьявол носит Prada 2».

Как стиль Елизаветы II — платок, жемчуг и строгие силуэты — переосмысляется в коллекциях Dior, Simone Rocha, Gucci, Chanel, Prada и Celine весна‑лето 2026.

Две новые рекламные кампании: образ с ювелирными акцентами для Messika и летняя кампания Saint Laurent — съёмка в фирменной эстетике.

На премии TheGirl Катя — за прозрачность, Карина — за бельевой стиль; голосование читателей об образах сезона.
О спокойном тренинге: пилатес, barre, мягкая йога и низкоударное кардио — как сохранить форму без перегрузок суставов и лишнего стресса.

Весенние тренды волос: бронд и «медная проволока», классические и объёмные укладки — референсы Elie Saab, Hermès, Giorgio Armani.
