За кулисами шоу 18 октября в Лос‑Анджелесе обсуждали не только бриллианты Кайли. Модели рассказывали, как приводили себя в форму, и, что интересно, почти никто не говорил про жёсткие диеты.
Барбара Палвин вышла на подиум через шесть недель после родов. Она призналась, что не форсировала восстановление: лёгкие упражнения, полноценное питание, никаких интенсивных тренировок, а организаторы, с её слов, оказали всю необходимую поддержку.
Роузи Хантингтон-Уайтли вышла 16 лет спустя и двое детей. Основа её режима — силовые, а перед шоу добавились сон, вода, белковая еда и лимфодренажный массаж.
«Я ценю ощущение силы больше, чем цифры на весах»,
— говорит она.
Иман Хаммам за 48 часов до подиума добавила эти пункты: медитация, прогулка по холмам, спортзал, спа, сауна, массаж и уход за лицом. Утром перед показом были лимфодренаж, завтрак и репетиция.
Наталия Брайант перед дебютом пересматривала архивные показы, занималась йогой и растяжкой, а для настроения включала Дуа Липу и Бейонсе.
Соланж Омон прошла открытый кастинг и тренировала дефиле в Нью-Йорке. Пока она не делилась подробностями о питании и тренировках — только о том, как росла её уверенность.
Как мы видим, никаких «срочных диет» не было. Сон, белок, восстановление и регулярность — вот что стоит за выходами на подиум.
Дискуссия