Не знаю, как вы, а я люблю поохотиться за хорошим кремиком🫣 Составчик вдоль и поперёк посмотрю и выбираю только эко, природное и интеллектуальное.
Радуюсь, что кожа отзывается моей доскональности.
А ведь иногда женщина может потратить тысячи рублей на уход, купить хороший крем, сыворотку, маски, сходить к косметологу. А кожа всё равно не улучшается.
Появляются высыпания, воспаления, покраснения или кожа никак не может оживиться, хоть тонну «добра» на неё нанеси.
«Я же ухаживаю, почему не вижу в зеркале, что хочу?» 🤔
- 💭 «Наверное, всё-таки крем не подходит»
- 💭 «Надо купить другую сыворотку»
Начинается очередной круг поиска новых баночек и новомодных процедур.
‼️Но большинство людей забывают об одном важном моменте:
кожа очень редко бывает первичной причиной проблемы.
Чаще кожа - это экран нашего организма, на котором отражается всё, что происходит внутри🫶
И один из органов, который напрямую влияет на состояние кожи - это кишечник и микробиота.
🌿 В кишечнике живут триллионы бактерий, сложная экосистема - микробиота 🦠
И именно она во многом определяет:
- 🔹 уровень воспаления в организме
- 🔹 работу иммунной системы
- 🔹 обмен гормонов
- 🔹 усвоение витаминов и микроэлементов
Когда баланс микробиоты нарушается, организм начинает реагировать🚨
И одной из первых на это реагирует кожа.
‼️Но есть ещё один очень важный момент, о котором почти не говорят.
Микробиота существует не только в кишечнике.
Она есть и на поверхности нашей кожи.
На лице живут миллионы бактерий, которые:
- ✨ защищают кожу
- ✨ регулируют воспалительные процессы
- ✨ поддерживают её барьерную функцию
- ✨ помогают коже сохранять молодость и упругость.
И от того, какие именно бактерии живут на нашей коже, во многом зависит:
- 🔸 появление акне
- 🔸 воспалительные процессы
- 🔸 тусклый цвет лица
- 🔸 неровный тон кожи
- 🔸 чувствительность кожи
‼️Если баланс этих бактерий нарушается, кожа начинает терять свою защиту и быстрее стареет.
🌿Кожа - зеркало внутренних процессов.
Когда кишечник работает правильно и микробиота находится в балансе, организм начинает лучше усваивать:
- 🔹 витамины
- 🔹 минералы
- 🔹 аминокислоты
- 🔹 полезные жиры.
А именно эти вещества участвуют в формировании:
- ✨коллагена
- ✨упругости кожи
- ✨здорового цвета лица.
Поэтому реальные изменения кожи начинаются не с новой сыворотки, а с восстановления микробиоты, как кишечной, так и кожной.
🫶На курсе «СИЯНИЕ» мы будем подробно разбирать эту тему.
Я буду объяснять:
- 🔸 как восстановить микробиоту кишечника
- 🔸 как поддерживать здоровую микробиоту кожи
- 🔸 какие бактерии помогают коже сохранять молодость
- 🔸 какие нутриенты необходимы для здоровой кожи
- 🔸 как выстроить систему ухода, которая действительно работает.
Потому что красота кожи начинается с микробиоты и здоровья организма изнутри💕
Участвовать в курсе 👈 по праздничной стоимости 2900₽
Подробнее о курсе здесь 👈
Жду вас, дорогие, я уже начала создавать рабочую тетрадь для участниц, чтобы все знания были «по полочкам»💕
Обнимаю вас сердцем 💕
Дискуссия