Авторский контент о Нейросетях, IT и технологиях. Важные новости. Гайды. ChatGPT @ai_apps_bot По рекламе: @neptunion Владелец: @neptuniom Ссылка на канал: @kyberhub Мы на бирже: https://telega.in/c/+SQrYdVgiUWY4NmMy Зарегистрирован в РКН
Раньше она тратила по 8 часов в день на просмотр коротких видео и в итоге почти полностью утратила концентрацию.
Самыми тяжёлыми стали 10–11 дни, у нее началась настоящая ломка: постоянно хотелось взять телефон и поскроллить ленту.
Под конец эксперимента вернулся фокус, пропали тревожность и апатия, а продуктивность резко выросла.
👍 Тестим с завтрашнего дня.
Промпты для ChatGPT: фокус на задаче, удержание интереса, преодоление барьера входа и управление эмоциями для повышения продуктивности.
Промпт для ChatGPT: найти один главный недостаток в мышлении по истории взаимодействий, описать последствия и дать практичные рекомендации.
Японские лайфхаки — кайдзен, синрин-йоку, шошин и другие — для повышения продуктивности и борьбы с ленью.
