История, которую я раньше никому не рассказывала
Это случилось в январе.
Мы только вернулись с новогодних каникул, был замечательный отпуск, спокойный, даже радостный. Делилась своими впечатлениями о нем ЗДЕСЬ
Ничего не предвещало беды.
И вдруг — резко и без предупреждения — упало зрение.
Не на чуть-чуть.
А настолько, что я перестала видеть текст на экране телефона.
Буквы расплывались, глаза 👀резало,
а напряжение в них не проходило ни утром, ни вечером.
Первая мысль: что происходит?
Я не чувствовала тревоги. Самочувствие было нормальное.
Да, декабрь был непростым — мы потеряли 2-х близких нам людей…
Но в целом я считала, что всё нормально.
А тело сказало иначе.
Муж настоял — мы пошли в больницу.
Если честно, я турецким докторам не доверяю (был уже негативный опыт), поэтому обращаюсь к врачам только в экстренных случаях.
Но тогда я испугалась.
Мне важно было исключить что-то серьёзное.
На приёме всё прошло предсказуемо.
Доктор спросил, сколько мне лет.
— 46, — ответила я.
Он кивнул и сказал:
— Ну, это возраст. Выпишу вам очки.
🧊 И в этот момент мне стало по-настоящему страшно.
Возраст?..
Я понимаю — 70, 80.
Но когда тебе 46, и ты впервые в жизни не можешь читать без очков —
внутри всё сжимается.
Как будто тебя списали по возрасту.
“Теперь ты носишь очки. Привыкай.”
Очки мы всё-таки купили. Муж настоял.
Я надела их — и… стало ещё хуже.
Да, буквы были чётче.
Но каждый раз, как только я переводила взгляд вдаль — всё плыло.
Такое себе удовольствие...
Поднялся внутренний протест.
Я не была готова принять, что теперь так будет всегда.
Хорошо, что я знаю:
прежде чем работать с телом, важно исключить патологию.
И только потом — начинать восстанавливать себя через практики,
через мягкую работу с телом, через разбор того, что именно привело к сбою.
🌀 В моём случае причиной стала психосоматика.
Не проплакала, не прожила горе от потери близких — и тело отреагировало буквально.
Мы очень часто носим напряжение в глазах.
Оно копится — и в один момент превращается в диагноз.
Показательный пример, как застревают непрожитые эмоции в нашем теле.
Я начала делать практики по снятию мышечных зажимов.
Каждый день. Мягко, без спешки.
И через месяц я просто забыла об этих очках.
Они до сих пор лежат в шкафу.
Надеюсь, надолго☺️.
Эта история — не о том, как я волшебно вылечилась.
Это о другом.
- 🔹 О том, как страх за своё тело может накрыть внезапно.
- 🔹 О том, как мы вовремя не слышим, но тело всё равно заставляет нас остановиться.
- 🔹 И о том, что у нас есть шанс остановиться до того, как будет поздно.
А были ли в вашей жизни моменты, когда вы по- настоящему испугались за свое здоровье , а врачи списали все на "возраст"?